2017年

7月

21日

休診のお知らせ

7月22日(土)は山形にて学会参加の為、休診となります。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

2017年

2月

27日

Comeが新しくなりましたーっ

本日発行されたcome3・4月号は見ていただけたでしょうか?

 

暖かい目で見守ってくださいね。笑

 

さて、ここで受付時間のおさらいをしましょう。

 

平日午前8:00~12:00は来院順で受付してましたので

そのまま来れる時間に来てもらって大丈夫です☆

平日午後14:30~20:00土曜日8:00~13:00

事前の予約の方を優先してましたので

初めての方は0178-20-1525に一本お電話お願いしますね♪

 

予約状況によってはご希望の時間からずれてしまうかもしれませんのでご了承お願いしますm(_ _"m)

 

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2016年

12月

26日

年末年始のお休みのお知らせ

12月30日(金)から1月3日(火)まで

5日間休診となります。

 

1月4日(水)からは通常通りの診療となります。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

 

 

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2016年

11月

11日

11月26日院長不在のお知らせ

11月26日(土)は所用の為、院長不在となります。

坂内・中村二人での診療となる為、待ち時間が長くなるかと思われます。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程お願い致します。

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2016年

7月

25日

お盆休みのお知らせ

 

8月11日(木・祝

8月12日(金)

木曜日は祝日ですが、通常通りの診療となります。

 

8月13日(   休診

8月14日()   休診

8月15日(月)   休診

8月16日(火)   休診

 

8月17日(水)からは通常通り

8:00~12:00、14:30~20:00の診療となります。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程宜しくお願い致します。

 

 

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2016年

7月

19日

7/23(土)休診のお知らせ

7月23日土曜日は秋田県で行われる東北学術大会に出席するため、

休診とさせて頂きます。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程お願い致します。

 

たくさんお勉強して帰ってきますっ(^^)/

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2016年

7月

05日

7月9日(土)院長不在のお知らせ

7月9日土曜日は所用のため院長不在となります。

坂内、中村二人での診療になるため、

幾分待ち時間が長くなるかと思われます。

ご了承よろしくお願いします。

 

 

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2016年

5月

07日

明日はうみねこマラソン(^^)

おはようございます\(^o^)/

 

挨拶が遅くなりました。4月から新しく研修で入った中村です。

一生懸命施術に励みますので宜しくお願い致します( `・∀・´)ノ

 

今日はあいにくのお天気ですが、いかがお過ごしですか?

気分が沈みがちな空模様ですがしもなが接骨院は元気に診療しています!

 

明日は待望のうみねこマラソンですね!

 

患者さんの中にもコンディションを整えに来ている方が多数いらっしゃいます。

 

自分も出ようと思ったのですが申し込みが間に合わず。。。

来年は出ます(多分!笑)

 

出る方はケガをしないように準備運動をしっかり行って下さいね。

もし大会中ケガをしてしまった場合、当院では急患を受け付けております。

 

◎急患電話掛け方◎

 

①当院に電話を掛けます(Tel 0178-20-1525)

 

②音声ガイダンスの後に「ピー」という発信音が流れますので、

 お名前、電話番号、現在の症状をお話しください。

 

③電話を切ります。

 メッセージが院長の携帯に転送されますので、内容を確認した後、折り返し連絡致します。

 お名前、電話番号がない方が時々いらっしゃいます。

  折り返すことができないので必ずお話しください。 

 

 

それではケガに気をつけてよい週末をお過ごし下さいね☆彡

 

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2016年

5月

06日

5月20(金)院長不在のお知らせ

5月20(金)14:30~17:00まで

所要の為、院長不在での診療となりますのでご了承下さいm(_ _)m

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2015年

10月

26日

10月30日(土)院長不在の お知らせ

10月31日(土)は院長インソールセミナーに出席する為、不在となります。

 

坂内(研修生)一人での診療となります。

 

幾分待ち時間が長くなるかと思われますので御了承願います。

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2015年

8月

08日

お盆期間の日程

8月13日(木) お盆休み

8月14日(金) お盆休み

8月15日(土) お盆休み

8月16日(日) 休診日

 

お盆休み明けは8月17日(月)からとなりますので御了承願います。

 

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2015年

6月

11日

祝☆4周年(^^)/

みなさん

こんにちは!!

 

しもなが接骨院です(●^o^●)

 

 

先日、6月7日に、しもなが接骨院は4周年を迎えました!!


患者さまからは開院4周年のお花をいただき、とてもうれしいです♪


本当にありがとうございます(/_;)

 

 

こうして無事に4周年を迎えられたのは、これまで支えていただいた患者さまをはじめ、多くのみなさまのおかげだと感謝しております。

 


こうしてたくさんの方々と出会い、痛みや辛さを少しでも解き放せるお手伝いができ、笑顔を拝見すると素敵なお仕事だなあと疲れているはずなのに、自分の身体もフッと軽くなる今日この頃です。


 

これからもみなさまの笑顔が見られるよう日々精進していきたいと思います。

 

当院、スタッフ共々今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

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2015年

6月

04日

高総体(^^)/

みなさんこんにちは!

受付の中村です(●^o^●)

 

日中は暑くなってきましたね!

 

そんな中、八戸市内の小学校では運動会があり、みんな暑くても元気に頑張っていました!


その姿にとても元気をもらいました(*^_^*)


しもなが接骨院に来院されている学生さんも多く、特に大きなケガなく無事に終わることができたようでよかったです☆彡



そして6月といえば、、、


いよいよ中総体、高総体が始まります!!


今年もこの時期がやってきましたねヽ(^o^)丿


しもなが接骨院ではみなさんが万全な身体でやり遂げることができるようスタッフ全員でサポートし、全力で応援しています!!


学生のみなさん頑張ってくださいねっ!!☆



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2015年

5月

23日

運動会☆ミ

おはようございます!

受付の中村です(●^o^●)

 

今日は、お天気は良いですが風が少し強いみたいですね。

 

 

さて、八戸市内の小学校では週末に運動会が行われる学校が多いようです(^^)/


学生時代に韋駄天と呼ばれていた私の脚も今はプヨプヨです(涙)


私の小学校時代の運動会の思い出と言えば、父兄リレーで運動不足だった父が左右にお腹を震わせながら猛ダッシュを行った結果、肉離れを起こしてしまったことです(>_<)


毎日接骨院に通院している父を見て、子供ながらに心配と同時に恥ずかしかった記憶が今でも鮮明に覚えています。

 

私の父の二の舞にならないように皆様も走る前にはストレッチやウオーミングアップ、水分補給をしっかり行いましょうね♪


前日にお酒を飲むと次の日に攣りやすくなるって院長が言っていたので前夜祭なんてやらないでくださいね~(@^^)/~~~

 


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2015年

5月

21日

コンディションを整えよう(^0^)/

こんにちは!

受付の中村です(●^o^●)

 

気付けば5月も後半になりました。


いよいよ中学生や高校生の部活動が活気を帯びる中、中体連や県総体が近づいてきましたね。

 

それを見守るお父さん・お母さんも子供さんの体調面や食事の面など気を使いながら忙しくも頑張って応援していることでしょう。

 


これまで頑張ってきた成果をケガの無いようにベストコンディションで頑張ってほしいですね。

 

でもやはり頑張れば頑張るほど痛みだって出てきますよね。

 

 

しもなが接骨院は、スポーツを頑張っている小・中・高校生からプロのスポーツ選手まで、アスリートのみなさまの身体のケアにも力をいれています。

 

八戸市内はもちろんのこと、そのほかの地域からも、たくさんのスポーツ選手の方々に来院いただいております。



試合が近いのにケガをした、痛みなくベストな状態でプレイしたい、早くケガを治して1日でも早く競技に復帰したい、そんなスポーツ障害でお困りの方にしもなが接骨院はおすすめですよ(^^)

 

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2015年

5月

12日

雨は憂鬱だ~っ(><)

こんにちは!

受付の中村です(●^o^●)

 

本日の天気は一日中雨でございます、、

こんな雨の日は気分も身体もどんよりしてしまいますよね(泣)


そんな時こそ気持ちのあがる音楽を聴いたり、温かいお風呂でゆったり身体の芯までぽかぽかにするのもリフレッシュの1つだと思いますよ(^^)/

 

 

さて、話は変わりますが、

毎日部活動で大変な学生さん達も、もうすぐテスト期間に入るという事で猛勉強に励んでいるようです!

 

痛いところがある学生さんはこの時間を利用して治療に専念したり安静にしたりするのもいいと思いますよ!

 

日常生活で起こる首、肩、腰、膝の痛み、スポーツのケガなど

身体のことで痛みや不安のある方はお気軽にご相談くださいね(^^ゞ

 

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2015年

5月

08日

うみねこマラソン(^^)/

こんにちは!!

受付の中村です(●^o^●)


最近は、天気が良い日が続きとても気持ちいいですね!

 

こんな天気の日は、外でウォーキングなど、運動を始めてみるのもいいですよね!

 

 

さて、あさって5月10日(日)は、いよいよ『第34回八戸うみねこマラソン全国大会』が開催されます(^^)/

 

当院に通院されている患者さまの中にも参加される方々がたくさんいらっしゃいます!

 

マラソンは、足、膝、下腿部に大きな負担がかかります。主に多いのがランナー膝、シンスプリント、こむら返り、肉離れなどがあります。

 

これらは一度症状が出るとしつこい痛みが多く、万全の状態に持っていくことが難しくなります。

強く痛みを感じる場合は急患受け付けも行っておりますので、我慢せずに早めにご連絡くださいね!

 

 

大会に出場される方はぜひ頑張ってください!

時間がある方は応援に行きましょう(^^)/


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2015年

5月

07日

GWが明けて

こんにちは!!

受付の中村です(●^o^●)

 

皆様、GWはいかがお過ごしになりましたか?

 

連休中、しもなが接骨院には急患でたくさんの患者様がお見えになりました。


連休が明けいつも通りの日常に戻りましたが、身体はまだ休みボケが抜けきらない方が多いのではないでしょうか?

このような時は、不注意から発生するケガが多くなりますので気をつけて下さい。

スポーツ選手も、連休中の練習量増加による疲労が抜けきらないこの時期は、身体が上手く反応せずケガに至ることが多くなります。

日頃のケアを充分に行いましょう!

 

身体の痛みや体調がすぐれないことでお悩みの方はどのようなことでも構いませんので、どうぞお気軽にしもなが接骨院へご相談下さい(^^)/

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2015年

4月

30日

GWのお休み☆彡

おはようございます!

みなさまGWの楽しいご予定はもうお決まりですか?


お知らせが遅くなってしまいましたが、

当院はカレンダー通りの診療となります。


★★しもなが接骨院GW診療案内★★

5月1日(金) 通常診療

5月2日(土) 通常診療

5月3日(日) 休診

5月4日(月) 休診

5月5日(火) 休診

5月6日(水) 休診

5月7日(木) 通常診療

 

7日の木曜日から通常通り診療致します\(^o^)/

2015年

1月

05日

明けましておめでとうございます!

皆様、明けましておめでとうございます!

本年もどうぞ宜しくお願い致します!!


さて、今日が仕事始めの方も多いのではないでしょうか。


お休み明けで気を抜くとボーっとしてしまいそうになりますが(私だけでしょうか…)、気を引き締めて頑張りましょう!!


しもなが接骨院も本日より通常診療です(^_^)



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2014年

12月

05日

年末年始のお休みについて


おはようございます!

今日の八戸は雪が積もりました!!


うちの院長も朝からせっせと雪かきをしていましたよ(^_^)


実は私、雪かきはそんなに嫌いじゃないので(むしろ体を動かせるの好きです!大雪以外ならですが!!)

途中で交代しようかと思っていたのですが、

「今日の雪は重いなぁ」

と院長から聞こえてきたので辞退させて頂きました。。。m(__)m


ぎっくり腰経験者としましては重い雪は避けたいものです。。。

皆様も気を付けて雪かきしてくださいね!


さて、しもなが接骨院の年末年始の診療日程が決まりましたのでお知らせします。


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2014年

11月

22日

本日の受付のお知らせ

おはようございます!

本日の診療についてのお知らせです。

 

本日は院長が勉強会出席の為、事前に受付された方のみの診療とさせていただきます。

 

本当はもっと早くお知らせすべきだったのですが、

今朝の時点で受付が時間内全て終了してしまいました。。。

 

大変ご迷惑をお掛けして本当に申し訳ありません。

どうぞご容赦くださいませ。

 

なお、来週の診療は月曜が祝日の為火曜からとなります。

前回のブログでもお知らせしましだが、

火曜の電話受付は連休中対応していませんので当日お電話ください。

 


 

 

 

 

 

 

ここからは雑談です…

 

 

 

先日ですね、患者さんから「スマホ版ホームページ変えた?」と言われて、恥ずかしながら初めて(!!)スマホ版を自分で見たのですが、非常に見づらかったですね!!!

ビックリしました…白バックに白字…

スマホの皆様すいません…m(__;)m

その患者さんいわく、「最近変わったよ」とのこと…

教えていただかなかったらいつ気付いていた事やら…ありがとうございます;!!

(いや、本来なら自分でチェックすべきなのですが…m(__;)m)

 

で、初めてスマホ版に手を加えてみたのですが…(スマホ版が編集できるのも先日初めて知りました…)

いかがでしょうか?

多少は見やすくなりましたか??

 

もう少し慣れればうまく編集できる日も来ると思います!!

それまでもう少々お待ち下さい(^_^;)!!

 

(院長がパソコンに強ければ任せたいのですが…無理なようです…)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2014年

11月

01日

連休のお知らせ

 

お久しぶりです(^_^;)

すっかり秋になってしまいました。。。

 

今日はお知らせのみで失礼します。

 

11月3日(月)は祝日の為お休みを頂きます。

※ですので、2日、3日と連休となります。

 

来週の診療は11月4日の火曜からとなりますのでご注意ください。

 

それでは今日から連休の方もいらっしゃるでしょうか?

楽しい連休をお過ごしくださいね☆



ちなみになんですが…

4日以降分の電話受付は連休中行っておりません。

(留守番電話になっていますので…(^_^;))

ご希望の受付時間がある方は4日以降にお電話ください。

宜しくお願い致します。

 



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2014年

9月

25日

健康まつり&環境展のお知らせ

 

またまたご無沙汰しております…。

 

さて、毎年恒例の健康まつりのお知らせです!

 

 

《健康まつり&環境展》

日時…9月28日(日) 10:00~16:00

場所…八戸市公会堂 公会堂文化ホール


今年も様々な体験&展示コーナーが用意されています!

青森県柔道整復師会八戸支部ではフットプリンターでの「体バランス測定」を行う予定です!


他にも健康クイズがあったり、歯磨き指導があったり、血管年齢の測定があったり…

「健康」や「環境」に関する事が盛りだくさんにつまったイベントですので、

気になる方はぜひ遊びにいらしてみて下さい!



もちろん、今回も当院の院長も参加します!

青森県柔道整復師会のコーナーにいると思うので、

見かけたら声を掛けてあげて下さい!喜ぶと思うので(^-^)!



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2014年

7月

30日

お盆休みのお知らせ

 

みなさんこんにちは☆

 

ブログを更新しない間に梅雨も明け、

すっかり夏になってしまいました。。。

 

さて、今日はお盆休みのお知らせです!

 

しもなが接骨院のお盆休みは

 

8月13日(水)

  14日(木)

  15日(金)

 

となります。

 

8月16日(土)は診療致します!

(土曜は8時~13時までの受付ですのでご注意ください。)

 

ちなみに翌17日は日曜ですのでお休みです。

 

少し分かりにくいお休みの日程になってしまいましたが、

どうぞご了承ください。

 

 

 

それでは、今日も一日熱中症対策万全で頑張りましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

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2014年

6月

10日

3周年を迎えました☆

 

一カ月近くご無沙汰してしまいました。。。すみません!!

 

 

さて、実はご無沙汰している間にしもなが接骨院は開業3周年を迎えました!!

3周年当日の6月7日は慌ただしいうちに過ぎてしまい、余韻に浸るのもすっかり忘れていましたが、今こうして文章にしているとなんだか感慨深いものがあります☆

 

4年目も地域に根差したなんでも相談できる接骨院を目標に精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します!!

 

 

ブログのアップも頑張ります!!(^_^;)

 

 

 

 

 

 

 

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2014年

5月

13日

市民公開講座のお知らせ

 

6月1日(日)、公益社団法人柔道整復師会主催のイベントが行われます!!

整形外科の先生の講演や血管年齢等の測定など、体や健康にまつわるイベントですので、気になる方はぜひ足を運んでみて下さいね。

 

ちなみに、当院の院長もスタッフとして参加しますので、見かけたら声を掛けてあげてください(^^)

 

~~ 市 民 公 開 講 座 ~~

 

       日 時:6月1日() 10:00~15:00

       場 所:八戸ポータルミュージアム

           こどもはっち1階 シアター1

       入場料:無 料

 

☆今回の講演は整形外科医の和田先生による首、肩のお話です☆

講  師:青森慈恵会病院 和田誠之先生

             (整形外科・健康スポーツ医)

演  題:『頚部痛及び肩関節痛の予防』

講演時間:11:00~12:00

 

その他にも骨密度測定筋肉量及び脂肪量の測定などのコーナーもあります!!

 

来場された方には粗品をプレゼント☆

※数量限定の為、無くなり次第終了となります。

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2014年

5月

09日

電話受付のお知らせ

 

ゴールデンウィークも明け、お仕事が始まった方も多いのではないでしょうか?

しもなが接骨院も7日から通常通り診療しております!

 

 

お休み明けと言う事で少し待ち時間が長くなっています。

お電話頂ければ待ち時間の状況等お伝えできますので、ご迷惑をお掛けしますがお急ぎの方は一度お電話でのご連絡をお勧めします。

 

 

なお、午後の受付(14時30分~20時)と土曜(8時~13時)はお電話でも受付が出来ます。

来院時間が事前にお分かりの方は電話受付もどうぞご利用ください。

※完全時間予約ではない為、治療の進み具合で診療開始時間が多少前後する場合があります。どうぞご了承くださいませ。

 

 

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2014年

4月

28日

明日はお休みです!&当院からのお願い

 

タイトルの通り、明日はお休みです。

ご迷惑をお掛けしますがどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

もう一つ、しもなが接骨院からお願いがあります。

 

当院では受付時間外の急患電話もお受けしているのですが、これは、

 

 

①接骨院の留守番電話にメッセージ(症状、電話番号)を入れて頂く

          ⇓

②メッセージが院長の電話に転送される

          ⇓

③院長がメッセージに入っていた電話番号に折り返し連絡をする

 

 

 

という流れになるので、まず始めの①で電話番号を入れて頂かないとご連絡ができません。

 

接骨院不在の時受ける電話ですので、現在通院されている方もカルテの確認が出来ない為、同じように電話番号を入れて頂くことになります。

 

最近電話番号が入っていない為ご連絡できない事が多く、院長が頭を悩ませておりますので(^_^;)、

お手数ですが急患電話をご利用になる方は電話番号を忘れずにお願い致します!

 

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2014年

4月

26日

やっと!!!!


咲きましたーー!!!!

満開です♪

 

…というより、下の方はすでに葉っぱが。。。あれれ??(^_^;)

 

それでも綺麗に咲いてくれて良かったです☆

 

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2014年

4月

24日

スタッフ紹介の変更☆


今日も八戸は暖かい一日となりました☆

…というより、がんがんに日差しが差し込むしもなが接骨院は蒸し暑いくらいでした…

そろそろストーブともお別れですかね!

 

 

今日はホームページのスタッフ紹介を新しくしました!

院長の下に私(受付)の紹介を載せましたので、良かったらご覧ください(^^)

ちなみに、院長から「写真を載せて欲しいんだけど、似顔絵でもいいよ」と言われましたので、私は迷わず似顔絵にさせて頂きました…写真はちょっと恥ずかしいので(^_^;)

 

 

最近のブログは近況報告の様なものが多いので、次は何か皆さまのお役にたてる情報を載せたいと思います!!

では!院長にご教授頂いてきます!!

 

 

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2014年

4月

23日

ゴールデンウィークのお休みのお知らせ


みなさまこんにちは!

今日の八戸もとっても良いお天気ですね♪

 

そろそろゴールデンウィークが近づいて参りましたので、ゴールデンウィーク期間中のしもなが接骨院の休診日をお知らせ致します。

 

~ゴールデンウィーク日程~

 

     4月28日(月) 通常診療

     4月29日() 休診

     4月30日(水) 通常診療

     5月01日(木) 通常診療

     5月02日(金) 通常診療

     5月03日() 休診

     5月04日() 休診

     5月05日() 休診

     5月06日() 休診

5月07日(水)以降は通常通りの診療となります。

 

カレンダー通りのお休みとなり、少し長いお休みを頂いてしまいますが、どうぞご了承ください。

 

 

今日接骨院脇の梅の花を見たら大分つぼみが開いていました!!

満開もそう遠くないようですよ~☆

 

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2014年

4月

21日

応援団長になりたい!!

最近のしもなが接骨院は部活動などでケガをした学生さんが多くいらしてます。

どのこもみんな一生懸命に取り組んでいるようで、勉強との両立も大変でしょうし、偉いなぁと本当に感心します!

 

 

私も中学・高校と6年間ソフトテニスをしていたので、何かアドバイスでも出来ればいいのですが、6年間で学んだことと言えば『いかに上手に手を抜くか』くらいですので参考になるわけもなく、毎日学生さんを見送りながら「早く良くなって万全のコンディションで試合に臨めますように!!!!」と祈るばかりでなんだか情けないです…

でもその辺は院長が治療、私が応援隊、役割分担だと思っておりますので、これからも頑張って応援していきたいと思います!!(^_^;)

 

 

一昨日、昨日と試合の学生さんも多かったんではないでしょうか?

みなさん最高のパフォーマンスを発揮できましたか!?

しもなが接骨院から私たちはいつもみなさんを応援していますよーーー!!!

 

 

さて、今日の画像は院長が可愛がっている観葉植物です。

なぜかとても気に入っていて、「昨日よりこんなに伸びた!!」と日々教えて頂いております。(残念ながら私にはさっぱり違いが分かりません…)

 

本当はまた接骨院前の梅の木を撮ろうとしたのですが、この寒さのせいか土曜と変わらず「現状維持」といった感じでしたので、もう少しぱっと開いてきたらブログに載せますね!

 

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2014年

4月

19日

開花☆

 

みなさまこんにちは!

ブログの更新が滞ってしまいすみませんでした。。。

 

さて、みなさまに接骨院とは関係ないですが、小さなお知らせが…

4月から当院のブログを院長に代わりまして受付の私、吉田が担当させて頂くことになりました☆

 

「自分よりはマメに更新できるだろう!」と、院長からの熱い期待を受けての登板ですので、院内のご説明や院長からの豆知識等、色々な情報をこまめにお伝えできればと思います!

どうぞ宜しくお願い致します。

 


今日の画像は接骨院の脇に植えてある小さな梅の木…か桜か…どちらでしょう…(^_^;)??

(院長は「梅の木だよ!…たぶん」と言っていましたが…)

 

院長も私も気付かなかったのですがいつの間にか開花していたようで、「咲いてるよ~」と患者さんに教えて頂きました!!

 

まだまだ朝晩は冷える八戸ですが、確実に春はやってきているんですね♪

 

今日の暖かさでまた更につぼみが開いたかしら??

また月曜に様子を撮影したいと思います!!どうぞお楽しみに☆

 

 

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2014年

1月

04日

明けましておめでとうございます!

 

明けましておめでとうございます!

本年も微力ながら皆さまの様々なシーンにおいてのサポートが出来るよう努めて参りますので、どうぞ宜しくお願い致します!!

 

さて、八戸のお正月は雪となりましたね。

私もさらさらと降る雪の中での初詣となり、なんだかより身の引き締まる思いでした。

 

 

しもなが接骨院は本日より診療致しております。

(本日は土曜診療の為13時までの受付です。)

 

ただ、明日は日曜なのでお休みとなりますのでご注意ください。

 

 

それでは、今年もどうぞ宜しくお願い致します!!

 

 

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2013年

12月

14日

年末年始の休診日のお知らせ

今年も残す所あと僅かとなりました!

 

接骨院内も徐々に大掃除をして行かなければ…とは思っているのですが、なかなかはかどりません…;

 

さて本日は年末年始の診療時間のお知らせです。

 

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2013年

12月

04日

駐車場復活!

 

11月下旬から始まった当院の外壁工事ですが、本日足場が撤去され、どうやらそろそろ終了しそうです。

 

工事中は騒音や駐車場等で皆さまにご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした…。

 

現在は騒音も無く、元の静かなしもなが接骨院に戻っておりますので、安心してお越しください!

 

(ちなみに、駐車場も4台駐車可能に戻りました!)

 

 

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2013年

11月

20日

外壁工事のお知らせ・2

 

皆様こんにちは!

先日お伝えした外壁工事の件ですが、期間をお伝えし忘れていました!

 

工事期間ですが、10日~2週間程度を予定しております。

(天候によって前後すると思いますので、おおよその目安です。)

 

 

想定していたより大がかりな工事らしく、大きな音が院内まで響くこともあり、患者さまには大変ご迷惑をおかけしております。

もうしばらくご協力宜しくお願い致します。

 

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2013年

11月

18日

外壁工事のお知らせ

 

みなさまこんにちは!

昨日の「ほねつぎの日」にはたくさんの方においで頂き、大盛況にて終えることが出来ました。

たくさんの方とお話ができ、私自身も大変勉強になりました!

ご来場頂いた皆さま、本当に有難うございました!

また何かイベントがありましたらこちらのブログでもお知らせ致しますので、ご期待ください。

 

さて、本日は当院の工事のお知らせです!

 

本日よりしもなが接骨院の外壁の工事が始まります。

足場を組んでの工事となりますので、駐車スペースが狭くなってしまいます。また、院内でも騒音が予想されます。

患者さまには大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご協力の程宜しくお願い致します。

なお、工事期間中も通常通りの診療となります。お休みはしませんので、ご安心くださいね。

 

 

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2013年

11月

13日

「ほねつぎの日」のお知らせ

 

皆さまこんにちは!

今回は青森県柔道整復師会が主催するイベントのお知らせです。

 

 

【ほねつぎの日】

 

日時11月17日() 10時~15時

場所八戸ショッピングセンターラピア

   2階ラピアホール

入場無料

 

健康相談・無料体験コーナー

 痛みの相談やテーピング指導、骨密度や血管年齢の測定などが無料で体験できます。

県民公開講座(13時~15時)

 『クノンボールで100歳まで元気に歩こう

      ~きんさんが教えてくれた健康長寿~』

 講師…久野接骨院 久野信彦氏

☆愛知県名古屋市で故・成山きんさんの筋力トレーナーを担当されていた久野先生に、「クノンボール」を使ったエクササイズ等を教えて頂きます。

先着100名様にクノンボールをプレゼント

 

 

毎年恒例の「ほねつぎの日」を今年も開催致しますので、

お時間のある方はぜひ会場にお越しください。

(私もスタッフとして参加しておりますので、見つけたらぜひ声をかけてくださいね!)

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2013年

9月

26日

健康まつり&環境展

 

みなさまこんにちは!

今日はイベントのお知らせです。

 

今度の日曜9月29日に、八戸市公会堂で『健康まつり&環境展』が行われます。

健康についての講演や様々な体験コーナー、古着の回収やクイズコーナー等、ご家族で楽しめるイベントが盛りだくさんです。

 

私たち青森県柔道整復師会も

体験コーナーにてフットプリンターを使った『体バランス測定』を行います。

(私も測定作業に参加します!)

 

色々な体の測定を一度に体験できる機会もなかなか無いと思いますので、お時間のある方はぜひいらしてくださいね。

 

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2013年

9月

13日

電話での受付について

 

ブログの更新が滞ってしまいました…

マメにアップできるよう頑張ります!!

 

さて、当しもなが接骨院では平日・午後土曜のみ、

電話での受付を行う事に致しました。

 

完全時間予約ではありませんので時間が前後してしまう場合もありますが、その点ご了承頂きお電話ください。

 

 

【電話での受付開始のお知らせ】

      受付可能時間:平日14:30~20:00

             土曜8:00~13:00

☆お電話は午前中でも承れます☆

 

当院にお電話頂き、上記「受付可能時間」内のご希望受付時間、お名前(フルネーム)お伝えください。

 

※ご注意ください※

  • 混み具合によってお時間をずらして頂くこともございます。
  • 平日午前中は電話での受付は行っておりません。

 

 

 

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2013年

6月

08日

2周年!

 

こんにちは!

昨日は少し冷え込んだ八戸も、今日は少し回復傾向でしょうか、暖かいです。

 

さて、実は昨日6月7日は当院の開業記念日でした。

お陰様で当院も2周年!

これからも初心の気持ちを忘れず、患者様目線に立った治療を心掛けて行きます!!

「なんでも相談できる接骨院」を目指して!

3年目もどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

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2013年

5月

25日

ソワソワする一日です…

 

皆さまこんにちは!

 

本日八戸では運動会や田植え等何かと行事が多い日のようですね。

今週は「土曜に合わせてなんとかしたい!」という患者さまがたくさんいらっしゃいました。

治療しながらお話を伺っていると、なんだか勝手に他人事で無いような気がしてしまい、

「あの子は痛みが出ずに走れたかなぁ」

「○○さん無理して田んぼに出ていないかなぁ」

と、行事が無い私も、何故だか今日はそわそわしてしまいます…。

治療家の図々しい職業病ですね;

 

皆さまが楽しく行事を終えられますように…!

 

 

 

 

 

 

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2013年

1月

18日

しもなが接骨院だより

 

みなさまこんばんは!

今日も寒い一日でしたね。

寒さの苦手な私と院内の観葉植物にはこの冷え込みは堪えます…。

冬でも元気な観葉植物にするにはどうしたらいいのでしょう??

上手な育て方があれば教えてくださいね。

 

さて、今日は毎月発行している当院の新聞について少しお話しようかと思います。

その名も「しもなが接骨院だより」!

 

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2013年

1月

16日

すごい雪でした!!

 

昨日の東日本は雪、雪、雪でしたね!

私も朝から汗だくになって接骨院の駐車場の雪かきをしました。

 

八戸は青森の中では雪が少ない方なので、少し積もると「こんなに降ったか~」と思うのですが…

 

今朝ラジオを聞いている時に雪の降る地域のお母さんがお話ししていて(地名は忘れてしまいました…;)、

パーソナリティーの方が

「そちらも雪たくさん降って大変でしたでしょうね」

とそのお母さんに尋ねたところ

「いや、昨日の雪って言うよりももうずっと降ってるから、とくに昨日がどうってことは…」

と言っていました。

 

単純な会話かもしれませんが、一方は「この時期にこんなに降るなんて」と言い、一方は「毎日の事だよ」と言う…

同じ県でこうも違うのかと改めて思ったひと時でした…。

 

雪がたくさん降る地域にお住まいの皆さん、毎日あんな重労働をしているのかと思うと頭が下がります。本当にお疲れ様です。

 

風邪を引いたり、ケガをしたりしないよう体にはお気を付けて!!

 

 

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2013年

1月

10日

本年も宜しくお願い致します!!

 

新年のご挨拶が遅くなってしまい、

大変失礼しました…

 

七草も終わってしまいましたが…;

まずは、明けましておめでとうございます!

本年も皆様のお力になれるよう努力して参りますので

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

さて、ここ最近の八戸、町ごとスケートリンクになってしまったんではないかと思うくらい道路がツルツルとしていますね。

カーブを曲がり切れずに滑ってしまっている車もよく見かけますし、

しもなが接骨院でもよく「あそこで事故があった」「知り合いが車をぶつけちゃって…」等とよく耳にします。

 

 

気を付けているつもりでも起こしてしまう・もらってしまうのが交通事故ですので、春が来るまで気を引き締めていきましょう!!

 

 

万が一交通事故にあわれてしまった場合は当院でも交通事故の治療を行っておりますので、交通事故後の通院や保険の流れなどアドバイスできるかと思います。

 

 

事故後は一人で不安になってしまいがちです。

 

 

もし保険の事、通院に関する事などで疑問な点があれば、相談のみでも構いませんので、一人で抱え込まずにお気軽に当院までご連絡ください!

 

 

最後のこの文章は去年も書いていたような気がしますが…

 

 

交通事故なんて起こさないにこしたことはありませんので、

楽しい春を迎える為にも、安全運転で冬を過ごしましょう!

 

 

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2012年

12月

15日

年末年始のお休みのお知らせ

 

皆様こんにちは!

 

最近街を歩いていますと

間もなく迎えるクリスマスムード一色ですね。

ですので当院も便乗してクリスマスツリーを飾ってみました。

 

 

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2012年

9月

21日

下長公民館で講演をして参りました!

 

皆様こんにちは!

 

実は今週の水曜日(19日)に、

接骨院近くにある下長公民館で講演をして参りました!

 

当院の名前「しもなが接骨院」も

もちろんこの八戸市の下長地区から名前を付けましたので、

その地区の中心とも言える公民館さんからお声をかけて頂けるなんて…!本当に嬉しい限りです!!

 

 

さて、当日は「健康教室」というテーマを頂きましたので、

どのように過ごせば年を重ねても元気でいられるか、

いかに自分の足・腰と上手に付き合うか等についてお話し致しました。

 

こういった講演は数えるほどしか経験がありませんので、会場の皆様にきちんと伝わるか、楽しんで聞いて頂けるか少し不安でしたが、

会場からは笑い声も聞こえ、質疑応答でもたくさんの方が熱心に質問してくださり、とても有意義で楽しい講演会となりました。

 

 

平日の昼間という忙しい時間帯の開催ではありましたが、

たくさんの方にお越し頂き、本当にありがとうございました!!

 

最後に、若輩者の私にこのような機会を与えて下さった下長公民館の皆様にも感謝致します!

講演が無事行えたのも公民館の皆様のご協力のお陰です。

本当にありがとうございました!!

 

 

またこのような機会があればぜひ行いたいと思います!

 

今回の公民館での公演は事後報告になってしまいましたが、次回講演やイベント等がある際はこちらのブログでもご報告致しますので;

 

 

 

 

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2012年

8月

25日

8月29日(水)のお知らせ

 

診療時間のお知らせです。

 

8月29日(水)は下長中学校にて講習会があるため、

夜の受付は18時で終了致します。

ご迷惑をおかけ致しますが、どうぞご了承ください。

 

この日は下長中学校の保護者の方々に『応急処置』についてお話します。

 

お子様が下長中学校に通っていらっしゃる方は、

お時間があれば是非足を運んでみてくださいね。

 

 

 

 

 

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2012年

8月

09日

お盆休みのお知らせ

大分ご無沙汰してしまい申し訳ありません…。

 

今年の八戸の夏はぐっと暑くなったかと思えば

急に涼しくなったりと、

ころころ変わる天候に体が追いついていきませんね。

皆様も体調管理には十分お気を付けて!

 

 

さて、今月はお盆休みがありますので、当院のお盆中の日程をお知らせ致します。

 

8月11日() 通常診療※13時まで受付

8月12日() 休診

8月13日(月) 通常診療※20時まで受付

8月14日(火) 休診

8月15日(水) 休診

8月16日(木) 休診

 8月17日からは通常の診療となります

 

ケガ等の急患の場合は下記までご連絡ください。

八戸にいる場合は休診日でもお時間を頂ければ診療致します。

 

TEL:0178-20-1525

 

転送電話になっていますので、こちらから診療時間など折り返しご連絡致します。

(勉強会などで県外にいる場合もございますので、その際は応急処置等のアドバイスを口頭でお伝え致します。)

 

 

お盆の連休を使って実家に帰省される方も多いのではないでしょうか?

事故など無いよう、気を付けてお盆休みをお過ごしください。

 

 

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2012年

6月

16日

☆お陰さまで八戸開業一周年☆

少しご報告が遅れましたが…

 

当しもなが接骨院は今月7日をもちまして

満一周年を迎えました。

 

こうして無事一周年を迎えられたのも、

しもなが接骨院を支えてくださり、応援してくださる温かい皆様方のお陰でございます。

本当にありがとうございます!!

 

今後も生まれ故郷・八戸の地域医療を支えていけるよう努力してまいりますので、

皆様どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

☆☆☆只今院内では御来院の患者様に

一周年記念の粗品をお渡ししております☆☆☆

※数に限りがございますので無くなり次第終了となります。

 

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2012年

5月

17日

うみねこマラソンに参加しました!

少し時間が経ってからの御報告になってしまいましたが、

5月13日に八戸市で行われた「うみねこマラソン」に

私も参加してきました!

 

こちらのブログや院内での患者様とのお話の中などで

参加するという事を公表していましたので、

13日が近付くにつれ、いろいろな方から

「頑張ってね!」「自分のペースで良いんだからね~」と

応援の言葉を頂き、

そのお陰もあって当日は無事完走する事ができました!

 

皆様、応援ありがとうございます!!

 

順位やタイムなどは…

応援してくれた方ががっかりするといけないので

内緒にしておきます…。

(私と会った方は、この体型でなんとなくタイムが想像できると思います…;)

 

私は「うみねこマラソン」初参加なので驚いたのですが、

仮装をした方がたくさんいらっしゃるんですね!!

 

折り返し地点を過ぎ苦しくなってきた時に、

色んな格好をしている方がサーッと私を抜いていくので、

思わず笑ってしまい疲れも吹っ飛びました。

 

仮装をしているのにあんなに早く走れるとは…

あの方たちがすごいのか、私が遅すぎるのか…

 

こういった参加している側・観客側、

そしていろんな世代の方が和気あいあいと楽しめるイベントと言うのはとても良いものです!

 

来年も必ず参加したいと思います!!

そして来年こそ仮装軍団に勝ちたいと思います!!!

 

 

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2012年

4月

28日

ゴールデンウィークのお知らせ

御無沙汰している間に

八戸もだいぶ春らしくなってきましたね。

 

明るい時間も増え、ポカポカとして気持ちが良いのですが、

私は花粉症なので

このポカポカも嬉しいような悲しいような。。。;

 

 

さて、皆様にゴールデンウィークのお休みのお知らせです。

 

 

4月28日(土)  13時まで受付

4月29日(日)     お休み

4月30日(月/祝)    お休み

5月 1日(火)    通常診療

5月 2日(水)    通常診療

5月 3日(木/祝)    お休み

5月 4日(金/祝)    お休み

5月 5日(土/祝)    お休み

5月 6日(日)     お休み

 

5月6日(日)でしたら急患受付可能ですので

お気軽にご相談くださいませ。

 

 

なお、私事で恐縮ですが5月3日は友人の結婚式の為県外へ行っております。

当院では急患受付用の『転送電話サービス』を行っており、

こちらにお電話いただければケガをした場合の対処法等を

お電話にてアドバイスさせて頂きますので、

気になる症状が表れた方は当院までご連絡くださいませ。

 

【TEL】0178-20-1525

 

転送電話のやり方

当院の電話番号にご連絡ください。

音声ガイダンスの後、

お名前お電話番号症状をお話しください。

(折り返しての御連絡になりますので、

お電話番号は必ずお話しください。)

そのまま受話器を切ります。

お話しいただいた内容が私の携帯電話に転送されますので、こちらから何時に診療できるか、また軽い症状の場合は処置法等のアドバイスを折り返しご連絡致します。

 

 

長いお休みで皆様にはご不便をおかけ致しますが、

どうぞご容赦ください。

 

 

お仕事の方もいらっしゃるとは思いますが、

皆様もどうぞ楽しいゴールデンウィークをお過ごしくださいませ!!

 

  

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2012年

4月

04日

お知らせ

4月6日(金)は接骨院の臨時総会がある為、午後5時30分までの受付、6時までの診療と致します。ご迷惑をおかけ致しますがご了承願います。

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2012年

3月

17日

うみねこマラソン!

久しぶりのブログ更新で申し訳ありません;

 

さて!

本日私は5月に八戸市で行われる『うみねこマラソン』に

エントリー致しました!

 

周りに「私も走ります」と言っていたのにもかかわらず、

3月15日の募集締切日を過ぎてしまい慌てていたところ、

患者様から

「インターネットでは3月末までエントリーできます」

と教えて頂き、本日無事エントリーできました。

これで一安心です!

 

しかし、本番はこれからなので

エントリーしたことで満足しないよう気を引き締めなくては!

 

ちなみに、宮城県で研修をさせて頂いていた時には「鳥の海マラソン」という大会に3年連続で出場していました。

毎回完走はできるのですが自分でも驚くタイムでしたので、

今回はそのタイムを上回ることが目標です!

(どちらの意味で「驚くタイム」なのかは、皆様のご想像にお任せします…;)

 

さぁ!本日から少しずつトレーニング開始です!!

 

 

最後に、現在発行されている『Come3.4月号』に

当院が掲載されています。

今回は院内の写真も掲載してみましたので、

ご興味のある方はぜひご覧くださいませ!

 

 

 

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2012年

1月

12日

油断できない『むち打ち』

一昨日、昨日の雪には驚かされましたね。

普段あまり雪の積もらない八戸市内も、

あっと間に雪景色となりました。

 

接骨院の玄関前や駐車場の雪かきをしながら

「早く春にならないかなぁ…」等と思ってしまいましたが、

これからが寒さと雪の本番なんですよね…。

まだまだ遠い道のりです…。

 

さて、今回はほとんどの方が聞いたことのある病名、

「むち打ち症」についてお話しします。

 

「むち打ち」とは聞いたことがあっても、その症状になったことがある方は、普段起こりやすい「ねちがえ」とは違い、多くはないのではないでしょうか。

 

「むち打ち症」とは

強い衝撃によって頭が胴体とは別にS字形の動きを強いられることによって起こる、痛みなどの様々な症状の事を言います。

 

激しい動きをするジェットコースターに乗っている時やスポーツをしている時になる方もいらっしゃいますが、多くの方が交通事故によって「むち打ち」になってしまいます。

 

この症状で気を付けなければならない点は、その時は何の変化もなく、時間が経過してから痛みなどが現れるという事です。

 

こちらのブログでも何度か取り上げていますが、

交通事故にあってしまった時に「早めの受診を」というのは

この症状がある事も理由の一つです。

(交通事故から時間が経過してしまうと、事故と症状との因果関係が認められない場合もあるのです。)

 

もちろん「しもなが接骨院」でもむち打ちの治療を行えます!

(保険適用です。)

 

「むち打ち症」は治るまでに時間がかかります。

 

普段とは違う行動をして、

「少し変だな」「今のは大丈夫かな」と不安に感じたら

すぐに医療機関に相談しましょう!

 

 

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2012年

1月

04日

明けましておめでとうございます!

新年明けましておめでとうございます!

 

しもなが接骨院は本年も微力ながら皆様の健康促進のお役に立てるよう努めて参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

さて、

お正月も明け、本日からお仕事が始まった方や

部活動の練習が始まった方等も多いのではないでしょうか。

 

もしくは、年末年始を利用して帰省されたご家族のお世話にバタバタと忙しく、今日からホッと一息つく方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

どのように過ごしていても、

長いお休みをはさんだ後は体調に変化が起こりやすいものです。

 

既存の症状がある方も、

普段「これくらいなら大丈夫かな」と見過ごしている方も、

症状が悪化しないうちに体を整えて行きましょう!

 

当院は本日4日から診療を始めておりますので、

ぜひお気軽にご利用くださいませ。

 

 

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2011年

12月

20日

雪かきをしました!!

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2011年

12月

15日

つき指について

どんよりとした曇り空で迎えた今日の八戸ですが、

午後は太陽も顔を出し少しホッとしましたね。

接骨院内の植木たちも嬉しそうにしている気がします。

 

さて、今日はつき指のお話です。

 

ケガの中でもつき指は多くの方が経験したことのある

代表的なケガの一つだと思います。

よくあるケガですので「ほおっておけば治る」という方もいらっしゃると思いますが、これは間違いです!

 

確かに痛みはひきますが

そのままにしておくと腫れが引かず、

腫れたままの状態にしておくと関節の動きが悪くなり

何度もつき指を繰り返してしまいます。

(スポーツなどをされている方は特に気を付けてくださいね。)

 

まずつき指をしてしまった場合の応急処置として、

すぐに冷やすことが大切です。

(引っ張ったりはけっしてしないでください!)

その後はやはり接骨院等の医療機関で治療するのが一番安心かと思います。

 

接骨院での治療ですと、

固くなり動きづらくなってしまった関節を温め

動かしやすい状態にしてからリハビリに入ります。

 

当院でも症状の程度(腫れや痛みの具合等)から、

患者様それぞれに合った万全の方法で治療を行います。

 

接骨院にて治療を行えばその後の後遺症も軽減できますので、

こういう時にこそ私たち柔道整復師にぜひお任せくださいね。

 

 

 

 

 

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2011年

12月

14日

年賀状は出来上がりましたか?

おはようございます!

今日の八戸の朝は昨日とは打って変わり暖かくなりましたね。

接骨院内にも日差しが降り注ぎ、

とても気持ちがいいです。

 

さて、明日から年賀状の受付が始まりますが、

皆様もう準備はお済みでしょうか?

 

お知り合いの多い方は何百枚と書かなければなりませんし、

「年賀状書き」と聞くと軽い感じがしますが、

実際書き始めるとずっと同じ姿勢での作業の繰り返しというのはなかなか辛いものです。

 

そんな時は、時間を決めて首や肩などのストレッチをすると

体が固まらず、なおかつ気分もリフレッシュしますよ。

 

それでもなかなか重苦しさが解消されない場合は

お湯につけたタオルなどでその部分を温めるのも効果的です。

 

しかし、ストレッチや温めても取れないしぶとい重苦しさや痛み等が現れてくる場合もあります。

そんな時はやはり接骨院での電気治療やマッサージによる施術を受けることが、悪化を防ぐ一番の近道です。

 

日常生活での痛みの出現を悪化させない為に、

接骨院を上手に利用してくださいね。

 

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2011年

12月

13日

いよいよ冬本番です!

今日の八戸は雪景色となりましたね。

私の朝一番の仕事は今シーズン初の雪かきとなりました。

 

八戸は積雪量は少ないですがその分路面が凍りやすく、

冬はとても転びやすい道になってしまいます。

(私も雪かき中は思わず転びそうになるのを堪えながらの作業でした…;)

 

このような状況で転んだ場合、

大抵痛みは後からきます。

その時時点で「少し痛いくらいかな」と思っても、

時間が経つにつれ徐々に痛みが増してきてしまうのです。

 

なるべく症状が悪化する前に対処するのが

早く治る一番の近道です。

 

日頃から「もしもの為の早めの受診」を心掛けましょう!

 

 

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2011年

12月

10日

年末年始のお休みについて

昨日ブログでお話ししました、

年末年始のお休みについてお知らせ致します。

  

12月30日13時まで受付

12月31日~1月3日お休み

31日事前にご連絡頂ければ午前中のみ診療致します※

1月4日~通常受付

 

なお、1月4日以降にご来院された方には、

当院からお年賀をご用意しております。

(数に限りがございますので、無くなり次第終了となります。どうぞご了承くださいませ。)

 

31日診療のご連絡は前日でも構いませんので、

お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

いよいよ新しい年に近づいて参りました!

体調を整え、清々しい気持ちで新年を迎えましょう!

 

 

 

 

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2011年

12月

09日

『エキテン』に掲載中です!

今日の朝は霜が降り雪も散らついていましたが、

午後は太陽も出て、

日当たりが良い院内にいるとポカポカと気持ち良い日でした!

…日暮れが早いのが少し残念ですが…。

 

さて、今日も少しお知らせでございます。

インターネットのお店検索サイト『エキテン』さんに、

現在当院も載っております!

ご自宅近くの駅と探しているお店の種類を入力すると

駅付近のお店情報が出てくるという、

とても便利なサイトです。

 

―と言っておきながら、

私はあまりこういうサイトに詳しくないので

うまく使い方などがご説明できなく…すみません…;

詳しくは『エキテン』で検索をしてみてください!

 

早く私もインターネットなどを活用できる人間になりたいものです…。

 

そして先日の乾燥対策についてのブログに補足です。

あの写真の葉っぱのような物は特殊な紙でできており、

水をはった容器に浸けておくと

その水を吸い上げ自然に水分を放出してくれる、という商品です。(『ミスティーガーデン』という商品でした!)

余分な湿気を出さないので結露もしにくく、

電気も使わない為エコにもなるんですね。

 

先日のブログを後から読んで、

言葉が足りなかったと思い補足させていただきました…。

 

明日年末年始のお休みをこちらでもアップ致します。

忙しい時期ですから体調を整えて年始をお迎えして頂くため、出来るかぎり年末は診療したいと思っております!

アップまで少々お待ちくださいませ。

 

 

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2011年

12月

07日

乾燥対策に…

気温もぐっと下がり、院内も暖房が欠かせない時季となりました。

こうなるとやはり乾燥が気になりますよね。

 

そこで、院内の乾燥対策にこんな物を用意してみました!

 

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2011年

12月

05日

クリスマス仕様の待合室になりました!

実はイベント好きな私。

昨日クリスマスの装飾を少し仕入れてきまして、

早速待合室に飾ってみました!

 

 

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2011年

12月

02日

交通事故に気を付けましょう!

12月に入り、八戸も雪が舞う日も増えてきましたね。

 

この季節になりますと、

交通事故で来院する患者様が徐々に増えてきます。

日が落ちるのも早いので歩行者の発見が遅れたり、

道路も滑りやすくなっているのが原因ではないでしょうか。

 

当院でも交通事故によるケガは

自賠責保険で自己負担なしで治療ができます。

 

交通事故後の来院でまず気を付けて頂きたいのが

「なるべく早めに受診する」ということ。

事故直後は何の症状も無く、

何日か後に痛みが現れてから受診すると

ケガと事故との因果関係が認められない場合もあるのです。

その場合は自己負担で通院する事になってしまいます。

 

そうならない為にも、まずは一度医療機関で早めに受診することが大切です。

 

交通事故が起きた際の流れは

当院ホームページの『交通事故について』の項目に詳しく書いてありますので、そちらもご参考ください。

 

と、ここまで交通事故について書いてまいりましたが、

何はともあれケガをしないのが一番です!

 

危険な冬道、お出かけの際は十分に気を付けてくださいね。

 

 

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2011年

11月

30日

COME11・12月号に掲載中です☆

皆様こんにちは!

ブログが滞ってしまい申し訳ありません…

 

まずはお知らせから。

現在発行されている『COME11月・12月号』の70ページに当院が掲載中です!

簡単な紹介や受付時間などが載っていますので、

まだ当院に御来院されていない方はぜひご参考ください。

(私の写真も恥ずかしながら載っています…)

 

もう一つお知らせです。

昨日から石堂のTUTAYAさん前の電柱に、

当院の巻き看板が設置されました!

これで少し当院までの道が分かりやすくなったかと思います。

次回はこちらの画像をブログに載せてみますね。

 

さて、当院もお陰様で開業して5カ月となりました。

一番初めのブログに載せた画像の植木も

だいぶ成長しましたが…

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2011年

11月

04日

岩手県学術大会に参加して

 昨日11月3日(木)に岩手県盛岡市で行われた学術大会に参加しました。岩手県の接骨院の先生方によるボランティア活動の報告や救命救急センターの先生からの特別講演、柔道整復師による研究・実技発表等と貴重なお話を聞くことができました。

今回の学術大会で得た知識や経験を地域の皆様に貢献していこうと思います。

 また、会場には専門学校時代の同期や後輩の柔道整復師の先生も出席していて、久しぶりに再会できたので嬉しかったです。それと同時に今後も日々精進していこうと改めて思いました。

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2011年

10月

26日

お知らせ

10月28日(金)は臨時休診日と致します。

振り替えで10月30日(日)を通常診療日と致しますので御了承願います。

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2011年

8月

31日

お知らせ

みなさんこんにちは。この度「しもなが接骨院」が八戸の情報誌「Come」9.10月号に乗ることになりました!!コンビニやスーパー、他にも様々なところに設置してありますので見つけたら「しもなが接骨院」をチェックしてみて下さい。 70ページの右上です。

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2011年

8月

11日

お盆の日程

当院のお盆休みの日程は8月12日~8月15日と致します。

お墓掃除や長距離運転等でケガをしないように気をつけましょう!

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2011年

8月

03日

キティーちゃんのスリッパ

小さいスリッパを新しく入荷致しました。

患者様に可愛いと評判です。

実物はとても小さいので大人は履けませんがお子さんといっしょに来院された方はどうぞご利用下さい。

 

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2011年

7月

30日

ぎっくり腰

最近当院ではぎっくり腰の患者様が多くなってきました。

特に今週は腰を痛めて来院される方がほとんどでした。

さて、ぎっくり腰と聞けば重い物を持ち上げた際に「ギクッ」となるイメージが強いかもしれませんが、意外と多いのが何気なく後ろにある箱ティッシュのような軽い物を手を伸ばして持ち上げた時に「ギクッ」となるパターンがあります。

他にも後ろを振り向いた不良姿勢の状態でクシャミ等をして「ギクッ」となることもあります。

この二つのパターンはどちらも体が捻じれてあるが為に腹筋に力が入っておらず、腹筋でのフォローができず直接腰周辺に負担がかかってしまいぎっくり腰になってしまします。

腰を過去に痛めた経験がある方は下の物を取る時はしゃがんでとったり、物を持って運ぶ時はお腹に近付けてもったり、正面から軽い物でも取る習慣をつけましょう。

一度出現した痛みを無理して日常生活を送っていると腰をかばった姿勢が続き前傾姿勢により背中や太もも等他の場所まで痛くなってしまいます。

これからお盆が近づきお墓掃除をされる方も多いと思いますので気をつけていきましょう!

 

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2011年

7月

10日

休診日のお知らせ

7月13日(水)は保健研修が青森市で行われるため休診日と致します。

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2011年

6月

22日

熱中症に気をつけましょう!

みなさんこんにちは。いよいよ梅雨に八戸も入りましたね。これから蒸し暑い日が続くことを考えるとなんだか憂鬱になりますね。しかしながら梅雨とはいっても気温の上昇や湿度の上昇などで熱中症が起きやすい時期でもあります。熱中症の初期症状が出たらなるべく涼しいところに行き水分といっしょに水に対して0.1~0.2%の塩分も摂取できるといいですよ。もちろん扇いだり全身に霧吹きのように水をかけてあげるのも効果的です。例年の暑さだと室内にいても熱中症で倒れる方も多いので暑い日は特に気をつけましょう。

と、いうことでしもなが接骨院ではただの扇風機でなくミストファンを用意致しました。

どうぞ外が暑い時などは気軽に立ち寄って少し涼んでいって下さい。冷たい麦茶も御用意してありますので御待ち時間がある時は少しくつろげる時間になるかと思います。

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2011年

6月

19日

しもなが接骨院の玄関

おはようございます。今日は朝から八戸の空は清々しい天候になりましたね。

 

さて、昨日は日曜日で休みでしたが、しもなが接骨院の玄関に椅子を新たに調達してきました。それと、靴ベラも用意しました。靴ベラの持つところが犬になっているのですが、可愛いような怖いような・・・

どうぞ履物を変える際はゆっくり腰かけながら行って下さい。

 

実はこちらの入口に椅子を用意したのは患者さまからのアドバイスがきっかけだったのです。他にもこれから気がついた点がありましたら多々教えて下さい。少しでも当院に来院された方が不便なく利用していただける空間をこれから提供して行きたいと思っています。

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2011年

6月

17日

初ブログ

 

八戸市の下長地区で6月から開業致しました。

しもなが接骨院のブログをこれから不定期ではありますが、始めたいと思いますので宜しくお願い致します。

 

皆様の日常生活やスポーツ、ストレッチやトレーニング・健康に関係するものをテーマに掲げていければと思っております。

 

今日は当院のシンボルマークである「木」「キノコ」を載せたいと思います。

 

どうぞ御来院の際は話しかけてあげて下さい。

(キノコは触れても大丈夫ですよ~)

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2017年

7月

21日

休診のお知らせ

7月22日(土)は山形にて学会参加の為、休診となります。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

2017年

2月

27日

Comeが新しくなりましたーっ

本日発行されたcome3・4月号は見ていただけたでしょうか?

 

暖かい目で見守ってくださいね。笑

 

さて、ここで受付時間のおさらいをしましょう。

 

平日午前8:00~12:00は来院順で受付してましたので

そのまま来れる時間に来てもらって大丈夫です☆

平日午後14:30~20:00土曜日8:00~13:00

事前の予約の方を優先してましたので

初めての方は0178-20-1525に一本お電話お願いしますね♪

 

予約状況によってはご希望の時間からずれてしまうかもしれませんのでご了承お願いしますm(_ _"m)

 

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2016年

12月

26日

年末年始のお休みのお知らせ

12月30日(金)から1月3日(火)まで

5日間休診となります。

 

1月4日(水)からは通常通りの診療となります。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

 

 

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2016年

11月

11日

11月26日院長不在のお知らせ

11月26日(土)は所用の為、院長不在となります。

坂内・中村二人での診療となる為、待ち時間が長くなるかと思われます。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程お願い致します。

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2016年

7月

25日

お盆休みのお知らせ

 

8月11日(木・祝

8月12日(金)

木曜日は祝日ですが、通常通りの診療となります。

 

8月13日(   休診

8月14日()   休診

8月15日(月)   休診

8月16日(火)   休診

 

8月17日(水)からは通常通り

8:00~12:00、14:30~20:00の診療となります。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程宜しくお願い致します。

 

 

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2016年

7月

19日

7/23(土)休診のお知らせ

7月23日土曜日は秋田県で行われる東北学術大会に出席するため、

休診とさせて頂きます。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解の程お願い致します。

 

たくさんお勉強して帰ってきますっ(^^)/

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2016年

7月

05日

7月9日(土)院長不在のお知らせ

7月9日土曜日は所用のため院長不在となります。

坂内、中村二人での診療になるため、

幾分待ち時間が長くなるかと思われます。

ご了承よろしくお願いします。

 

 

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2016年

5月

07日

明日はうみねこマラソン(^^)

おはようございます\(^o^)/

 

挨拶が遅くなりました。4月から新しく研修で入った中村です。

一生懸命施術に励みますので宜しくお願い致します( `・∀・´)ノ

 

今日はあいにくのお天気ですが、いかがお過ごしですか?

気分が沈みがちな空模様ですがしもなが接骨院は元気に診療しています!

 

明日は待望のうみねこマラソンですね!

 

患者さんの中にもコンディションを整えに来ている方が多数いらっしゃいます。

 

自分も出ようと思ったのですが申し込みが間に合わず。。。

来年は出ます(多分!笑)

 

出る方はケガをしないように準備運動をしっかり行って下さいね。

もし大会中ケガをしてしまった場合、当院では急患を受け付けております。

 

◎急患電話掛け方◎

 

①当院に電話を掛けます(Tel 0178-20-1525)

 

②音声ガイダンスの後に「ピー」という発信音が流れますので、

 お名前、電話番号、現在の症状をお話しください。

 

③電話を切ります。

 メッセージが院長の携帯に転送されますので、内容を確認した後、折り返し連絡致します。

 お名前、電話番号がない方が時々いらっしゃいます。

  折り返すことができないので必ずお話しください。 

 

 

それではケガに気をつけてよい週末をお過ごし下さいね☆彡

 

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2016年

5月

06日

5月20(金)院長不在のお知らせ

5月20(金)14:30~17:00まで

所要の為、院長不在での診療となりますのでご了承下さいm(_ _)m

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2015年

10月

26日

10月30日(土)院長不在の お知らせ

10月31日(土)は院長インソールセミナーに出席する為、不在となります。

 

坂内(研修生)一人での診療となります。

 

幾分待ち時間が長くなるかと思われますので御了承願います。

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2015年

8月

08日

お盆期間の日程

8月13日(木) お盆休み

8月14日(金) お盆休み

8月15日(土) お盆休み

8月16日(日) 休診日

 

お盆休み明けは8月17日(月)からとなりますので御了承願います。

 

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2015年

6月

11日

祝☆4周年(^^)/

みなさん

こんにちは!!

 

しもなが接骨院です(●^o^●)

 

 

先日、6月7日に、しもなが接骨院は4周年を迎えました!!


患者さまからは開院4周年のお花をいただき、とてもうれしいです♪


本当にありがとうございます(/_;)

 

 

こうして無事に4周年を迎えられたのは、これまで支えていただいた患者さまをはじめ、多くのみなさまのおかげだと感謝しております。

 


こうしてたくさんの方々と出会い、痛みや辛さを少しでも解き放せるお手伝いができ、笑顔を拝見すると素敵なお仕事だなあと疲れているはずなのに、自分の身体もフッと軽くなる今日この頃です。


 

これからもみなさまの笑顔が見られるよう日々精進していきたいと思います。

 

当院、スタッフ共々今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

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2015年

6月

04日

高総体(^^)/

みなさんこんにちは!

受付の中村です(●^o^●)

 

日中は暑くなってきましたね!

 

そんな中、八戸市内の小学校では運動会があり、みんな暑くても元気に頑張っていました!


その姿にとても元気をもらいました(*^_^*)


しもなが接骨院に来院されている学生さんも多く、特に大きなケガなく無事に終わることができたようでよかったです☆彡



そして6月といえば、、、


いよいよ中総体、高総体が始まります!!


今年もこの時期がやってきましたねヽ(^o^)丿


しもなが接骨院ではみなさんが万全な身体でやり遂げることができるようスタッフ全員でサポートし、全力で応援しています!!


学生のみなさん頑張ってくださいねっ!!☆



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2015年

5月

23日

運動会☆ミ

おはようございます!

受付の中村です(●^o^●)

 

今日は、お天気は良いですが風が少し強いみたいですね。

 

 

さて、八戸市内の小学校では週末に運動会が行われる学校が多いようです(^^)/


学生時代に韋駄天と呼ばれていた私の脚も今はプヨプヨです(涙)


私の小学校時代の運動会の思い出と言えば、父兄リレーで運動不足だった父が左右にお腹を震わせながら猛ダッシュを行った結果、肉離れを起こしてしまったことです(>_<)


毎日接骨院に通院している父を見て、子供ながらに心配と同時に恥ずかしかった記憶が今でも鮮明に覚えています。

 

私の父の二の舞にならないように皆様も走る前にはストレッチやウオーミングアップ、水分補給をしっかり行いましょうね♪


前日にお酒を飲むと次の日に攣りやすくなるって院長が言っていたので前夜祭なんてやらないでくださいね~(@^^)/~~~

 


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2015年

5月

21日

コンディションを整えよう(^0^)/

こんにちは!

受付の中村です(●^o^●)

 

気付けば5月も後半になりました。


いよいよ中学生や高校生の部活動が活気を帯びる中、中体連や県総体が近づいてきましたね。

 

それを見守るお父さん・お母さんも子供さんの体調面や食事の面など気を使いながら忙しくも頑張って応援していることでしょう。

 


これまで頑張ってきた成果をケガの無いようにベストコンディションで頑張ってほしいですね。

 

でもやはり頑張れば頑張るほど痛みだって出てきますよね。

 

 

しもなが接骨院は、スポーツを頑張っている小・中・高校生からプロのスポーツ選手まで、アスリートのみなさまの身体のケアにも力をいれています。

 

八戸市内はもちろんのこと、そのほかの地域からも、たくさんのスポーツ選手の方々に来院いただいております。



試合が近いのにケガをした、痛みなくベストな状態でプレイしたい、早くケガを治して1日でも早く競技に復帰したい、そんなスポーツ障害でお困りの方にしもなが接骨院はおすすめですよ(^^)

 

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2015年

5月

12日

雨は憂鬱だ~っ(><)

こんにちは!

受付の中村です(●^o^●)

 

本日の天気は一日中雨でございます、、

こんな雨の日は気分も身体もどんよりしてしまいますよね(泣)


そんな時こそ気持ちのあがる音楽を聴いたり、温かいお風呂でゆったり身体の芯までぽかぽかにするのもリフレッシュの1つだと思いますよ(^^)/

 

 

さて、話は変わりますが、

毎日部活動で大変な学生さん達も、もうすぐテスト期間に入るという事で猛勉強に励んでいるようです!

 

痛いところがある学生さんはこの時間を利用して治療に専念したり安静にしたりするのもいいと思いますよ!

 

日常生活で起こる首、肩、腰、膝の痛み、スポーツのケガなど

身体のことで痛みや不安のある方はお気軽にご相談くださいね(^^ゞ

 

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2015年

5月

08日

うみねこマラソン(^^)/

こんにちは!!

受付の中村です(●^o^●)


最近は、天気が良い日が続きとても気持ちいいですね!

 

こんな天気の日は、外でウォーキングなど、運動を始めてみるのもいいですよね!

 

 

さて、あさって5月10日(日)は、いよいよ『第34回八戸うみねこマラソン全国大会』が開催されます(^^)/

 

当院に通院されている患者さまの中にも参加される方々がたくさんいらっしゃいます!

 

マラソンは、足、膝、下腿部に大きな負担がかかります。主に多いのがランナー膝、シンスプリント、こむら返り、肉離れなどがあります。

 

これらは一度症状が出るとしつこい痛みが多く、万全の状態に持っていくことが難しくなります。

強く痛みを感じる場合は急患受け付けも行っておりますので、我慢せずに早めにご連絡くださいね!

 

 

大会に出場される方はぜひ頑張ってください!

時間がある方は応援に行きましょう(^^)/


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2015年

5月

07日

GWが明けて

こんにちは!!

受付の中村です(●^o^●)

 

皆様、GWはいかがお過ごしになりましたか?

 

連休中、しもなが接骨院には急患でたくさんの患者様がお見えになりました。


連休が明けいつも通りの日常に戻りましたが、身体はまだ休みボケが抜けきらない方が多いのではないでしょうか?

このような時は、不注意から発生するケガが多くなりますので気をつけて下さい。

スポーツ選手も、連休中の練習量増加による疲労が抜けきらないこの時期は、身体が上手く反応せずケガに至ることが多くなります。

日頃のケアを充分に行いましょう!

 

身体の痛みや体調がすぐれないことでお悩みの方はどのようなことでも構いませんので、どうぞお気軽にしもなが接骨院へご相談下さい(^^)/

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2015年

4月

30日

GWのお休み☆彡

おはようございます!

みなさまGWの楽しいご予定はもうお決まりですか?


お知らせが遅くなってしまいましたが、

当院はカレンダー通りの診療となります。


★★しもなが接骨院GW診療案内★★

5月1日(金) 通常診療

5月2日(土) 通常診療

5月3日(日) 休診

5月4日(月) 休診

5月5日(火) 休診

5月6日(水) 休診

5月7日(木) 通常診療

 

7日の木曜日から通常通り診療致します\(^o^)/

2015年

1月

05日

明けましておめでとうございます!

皆様、明けましておめでとうございます!

本年もどうぞ宜しくお願い致します!!


さて、今日が仕事始めの方も多いのではないでしょうか。


お休み明けで気を抜くとボーっとしてしまいそうになりますが(私だけでしょうか…)、気を引き締めて頑張りましょう!!


しもなが接骨院も本日より通常診療です(^_^)



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2014年

12月

05日

年末年始のお休みについて


おはようございます!

今日の八戸は雪が積もりました!!


うちの院長も朝からせっせと雪かきをしていましたよ(^_^)


実は私、雪かきはそんなに嫌いじゃないので(むしろ体を動かせるの好きです!大雪以外ならですが!!)

途中で交代しようかと思っていたのですが、

「今日の雪は重いなぁ」

と院長から聞こえてきたので辞退させて頂きました。。。m(__)m


ぎっくり腰経験者としましては重い雪は避けたいものです。。。

皆様も気を付けて雪かきしてくださいね!


さて、しもなが接骨院の年末年始の診療日程が決まりましたのでお知らせします。


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2014年

11月

22日

本日の受付のお知らせ

おはようございます!

本日の診療についてのお知らせです。

 

本日は院長が勉強会出席の為、事前に受付された方のみの診療とさせていただきます。

 

本当はもっと早くお知らせすべきだったのですが、

今朝の時点で受付が時間内全て終了してしまいました。。。

 

大変ご迷惑をお掛けして本当に申し訳ありません。

どうぞご容赦くださいませ。

 

なお、来週の診療は月曜が祝日の為火曜からとなります。

前回のブログでもお知らせしましだが、

火曜の電話受付は連休中対応していませんので当日お電話ください。

 


 

 

 

 

 

 

ここからは雑談です…

 

 

 

先日ですね、患者さんから「スマホ版ホームページ変えた?」と言われて、恥ずかしながら初めて(!!)スマホ版を自分で見たのですが、非常に見づらかったですね!!!

ビックリしました…白バックに白字…

スマホの皆様すいません…m(__;)m

その患者さんいわく、「最近変わったよ」とのこと…

教えていただかなかったらいつ気付いていた事やら…ありがとうございます;!!

(いや、本来なら自分でチェックすべきなのですが…m(__;)m)

 

で、初めてスマホ版に手を加えてみたのですが…(スマホ版が編集できるのも先日初めて知りました…)

いかがでしょうか?

多少は見やすくなりましたか??

 

もう少し慣れればうまく編集できる日も来ると思います!!

それまでもう少々お待ち下さい(^_^;)!!

 

(院長がパソコンに強ければ任せたいのですが…無理なようです…)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2014年

11月

01日

連休のお知らせ

 

お久しぶりです(^_^;)

すっかり秋になってしまいました。。。

 

今日はお知らせのみで失礼します。

 

11月3日(月)は祝日の為お休みを頂きます。

※ですので、2日、3日と連休となります。

 

来週の診療は11月4日の火曜からとなりますのでご注意ください。

 

それでは今日から連休の方もいらっしゃるでしょうか?

楽しい連休をお過ごしくださいね☆



ちなみになんですが…

4日以降分の電話受付は連休中行っておりません。

(留守番電話になっていますので…(^_^;))

ご希望の受付時間がある方は4日以降にお電話ください。

宜しくお願い致します。

 



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2014年

9月

25日

健康まつり&環境展のお知らせ

 

またまたご無沙汰しております…。

 

さて、毎年恒例の健康まつりのお知らせです!

 

 

《健康まつり&環境展》

日時…9月28日(日) 10:00~16:00

場所…八戸市公会堂 公会堂文化ホール


今年も様々な体験&展示コーナーが用意されています!

青森県柔道整復師会八戸支部ではフットプリンターでの「体バランス測定」を行う予定です!


他にも健康クイズがあったり、歯磨き指導があったり、血管年齢の測定があったり…

「健康」や「環境」に関する事が盛りだくさんにつまったイベントですので、

気になる方はぜひ遊びにいらしてみて下さい!



もちろん、今回も当院の院長も参加します!

青森県柔道整復師会のコーナーにいると思うので、

見かけたら声を掛けてあげて下さい!喜ぶと思うので(^-^)!



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2014年

7月

30日

お盆休みのお知らせ

 

みなさんこんにちは☆

 

ブログを更新しない間に梅雨も明け、

すっかり夏になってしまいました。。。

 

さて、今日はお盆休みのお知らせです!

 

しもなが接骨院のお盆休みは

 

8月13日(水)

  14日(木)

  15日(金)

 

となります。

 

8月16日(土)は診療致します!

(土曜は8時~13時までの受付ですのでご注意ください。)

 

ちなみに翌17日は日曜ですのでお休みです。

 

少し分かりにくいお休みの日程になってしまいましたが、

どうぞご了承ください。

 

 

 

それでは、今日も一日熱中症対策万全で頑張りましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

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2014年

6月

10日

3周年を迎えました☆

 

一カ月近くご無沙汰してしまいました。。。すみません!!

 

 

さて、実はご無沙汰している間にしもなが接骨院は開業3周年を迎えました!!

3周年当日の6月7日は慌ただしいうちに過ぎてしまい、余韻に浸るのもすっかり忘れていましたが、今こうして文章にしているとなんだか感慨深いものがあります☆

 

4年目も地域に根差したなんでも相談できる接骨院を目標に精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します!!

 

 

ブログのアップも頑張ります!!(^_^;)

 

 

 

 

 

 

 

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2014年

5月

13日

市民公開講座のお知らせ

 

6月1日(日)、公益社団法人柔道整復師会主催のイベントが行われます!!

整形外科の先生の講演や血管年齢等の測定など、体や健康にまつわるイベントですので、気になる方はぜひ足を運んでみて下さいね。

 

ちなみに、当院の院長もスタッフとして参加しますので、見かけたら声を掛けてあげてください(^^)

 

~~ 市 民 公 開 講 座 ~~

 

       日 時:6月1日() 10:00~15:00

       場 所:八戸ポータルミュージアム

           こどもはっち1階 シアター1

       入場料:無 料

 

☆今回の講演は整形外科医の和田先生による首、肩のお話です☆

講  師:青森慈恵会病院 和田誠之先生

             (整形外科・健康スポーツ医)

演  題:『頚部痛及び肩関節痛の予防』

講演時間:11:00~12:00

 

その他にも骨密度測定筋肉量及び脂肪量の測定などのコーナーもあります!!

 

来場された方には粗品をプレゼント☆

※数量限定の為、無くなり次第終了となります。

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2014年

5月

09日

電話受付のお知らせ

 

ゴールデンウィークも明け、お仕事が始まった方も多いのではないでしょうか?

しもなが接骨院も7日から通常通り診療しております!

 

 

お休み明けと言う事で少し待ち時間が長くなっています。

お電話頂ければ待ち時間の状況等お伝えできますので、ご迷惑をお掛けしますがお急ぎの方は一度お電話でのご連絡をお勧めします。

 

 

なお、午後の受付(14時30分~20時)と土曜(8時~13時)はお電話でも受付が出来ます。

来院時間が事前にお分かりの方は電話受付もどうぞご利用ください。

※完全時間予約ではない為、治療の進み具合で診療開始時間が多少前後する場合があります。どうぞご了承くださいませ。

 

 

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2014年

4月

28日

明日はお休みです!&当院からのお願い

 

タイトルの通り、明日はお休みです。

ご迷惑をお掛けしますがどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

もう一つ、しもなが接骨院からお願いがあります。

 

当院では受付時間外の急患電話もお受けしているのですが、これは、

 

 

①接骨院の留守番電話にメッセージ(症状、電話番号)を入れて頂く

          ⇓

②メッセージが院長の電話に転送される

          ⇓

③院長がメッセージに入っていた電話番号に折り返し連絡をする

 

 

 

という流れになるので、まず始めの①で電話番号を入れて頂かないとご連絡ができません。

 

接骨院不在の時受ける電話ですので、現在通院されている方もカルテの確認が出来ない為、同じように電話番号を入れて頂くことになります。

 

最近電話番号が入っていない為ご連絡できない事が多く、院長が頭を悩ませておりますので(^_^;)、

お手数ですが急患電話をご利用になる方は電話番号を忘れずにお願い致します!

 

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2014年

4月

26日

やっと!!!!


咲きましたーー!!!!

満開です♪

 

…というより、下の方はすでに葉っぱが。。。あれれ??(^_^;)

 

それでも綺麗に咲いてくれて良かったです☆

 

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2014年

4月

24日

スタッフ紹介の変更☆


今日も八戸は暖かい一日となりました☆

…というより、がんがんに日差しが差し込むしもなが接骨院は蒸し暑いくらいでした…

そろそろストーブともお別れですかね!

 

 

今日はホームページのスタッフ紹介を新しくしました!

院長の下に私(受付)の紹介を載せましたので、良かったらご覧ください(^^)

ちなみに、院長から「写真を載せて欲しいんだけど、似顔絵でもいいよ」と言われましたので、私は迷わず似顔絵にさせて頂きました…写真はちょっと恥ずかしいので(^_^;)

 

 

最近のブログは近況報告の様なものが多いので、次は何か皆さまのお役にたてる情報を載せたいと思います!!

では!院長にご教授頂いてきます!!

 

 

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2014年

4月

23日

ゴールデンウィークのお休みのお知らせ


みなさまこんにちは!

今日の八戸もとっても良いお天気ですね♪

 

そろそろゴールデンウィークが近づいて参りましたので、ゴールデンウィーク期間中のしもなが接骨院の休診日をお知らせ致します。

 

~ゴールデンウィーク日程~

 

     4月28日(月) 通常診療

     4月29日() 休診

     4月30日(水) 通常診療

     5月01日(木) 通常診療

     5月02日(金) 通常診療

     5月03日() 休診

     5月04日() 休診

     5月05日() 休診

     5月06日() 休診

5月07日(水)以降は通常通りの診療となります。

 

カレンダー通りのお休みとなり、少し長いお休みを頂いてしまいますが、どうぞご了承ください。

 

 

今日接骨院脇の梅の花を見たら大分つぼみが開いていました!!

満開もそう遠くないようですよ~☆

 

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2014年

4月

21日

応援団長になりたい!!

最近のしもなが接骨院は部活動などでケガをした学生さんが多くいらしてます。

どのこもみんな一生懸命に取り組んでいるようで、勉強との両立も大変でしょうし、偉いなぁと本当に感心します!

 

 

私も中学・高校と6年間ソフトテニスをしていたので、何かアドバイスでも出来ればいいのですが、6年間で学んだことと言えば『いかに上手に手を抜くか』くらいですので参考になるわけもなく、毎日学生さんを見送りながら「早く良くなって万全のコンディションで試合に臨めますように!!!!」と祈るばかりでなんだか情けないです…

でもその辺は院長が治療、私が応援隊、役割分担だと思っておりますので、これからも頑張って応援していきたいと思います!!(^_^;)

 

 

一昨日、昨日と試合の学生さんも多かったんではないでしょうか?

みなさん最高のパフォーマンスを発揮できましたか!?

しもなが接骨院から私たちはいつもみなさんを応援していますよーーー!!!

 

 

さて、今日の画像は院長が可愛がっている観葉植物です。

なぜかとても気に入っていて、「昨日よりこんなに伸びた!!」と日々教えて頂いております。(残念ながら私にはさっぱり違いが分かりません…)

 

本当はまた接骨院前の梅の木を撮ろうとしたのですが、この寒さのせいか土曜と変わらず「現状維持」といった感じでしたので、もう少しぱっと開いてきたらブログに載せますね!

 

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2014年

4月

19日

開花☆

 

みなさまこんにちは!

ブログの更新が滞ってしまいすみませんでした。。。

 

さて、みなさまに接骨院とは関係ないですが、小さなお知らせが…

4月から当院のブログを院長に代わりまして受付の私、吉田が担当させて頂くことになりました☆

 

「自分よりはマメに更新できるだろう!」と、院長からの熱い期待を受けての登板ですので、院内のご説明や院長からの豆知識等、色々な情報をこまめにお伝えできればと思います!

どうぞ宜しくお願い致します。

 


今日の画像は接骨院の脇に植えてある小さな梅の木…か桜か…どちらでしょう…(^_^;)??

(院長は「梅の木だよ!…たぶん」と言っていましたが…)

 

院長も私も気付かなかったのですがいつの間にか開花していたようで、「咲いてるよ~」と患者さんに教えて頂きました!!

 

まだまだ朝晩は冷える八戸ですが、確実に春はやってきているんですね♪

 

今日の暖かさでまた更につぼみが開いたかしら??

また月曜に様子を撮影したいと思います!!どうぞお楽しみに☆

 

 

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2014年

1月

04日

明けましておめでとうございます!

 

明けましておめでとうございます!

本年も微力ながら皆さまの様々なシーンにおいてのサポートが出来るよう努めて参りますので、どうぞ宜しくお願い致します!!

 

さて、八戸のお正月は雪となりましたね。

私もさらさらと降る雪の中での初詣となり、なんだかより身の引き締まる思いでした。

 

 

しもなが接骨院は本日より診療致しております。

(本日は土曜診療の為13時までの受付です。)

 

ただ、明日は日曜なのでお休みとなりますのでご注意ください。

 

 

それでは、今年もどうぞ宜しくお願い致します!!

 

 

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2013年

12月

14日

年末年始の休診日のお知らせ

今年も残す所あと僅かとなりました!

 

接骨院内も徐々に大掃除をして行かなければ…とは思っているのですが、なかなかはかどりません…;

 

さて本日は年末年始の診療時間のお知らせです。

 

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2013年

12月

04日

駐車場復活!

 

11月下旬から始まった当院の外壁工事ですが、本日足場が撤去され、どうやらそろそろ終了しそうです。

 

工事中は騒音や駐車場等で皆さまにご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした…。

 

現在は騒音も無く、元の静かなしもなが接骨院に戻っておりますので、安心してお越しください!

 

(ちなみに、駐車場も4台駐車可能に戻りました!)

 

 

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2013年

11月

20日

外壁工事のお知らせ・2

 

皆様こんにちは!

先日お伝えした外壁工事の件ですが、期間をお伝えし忘れていました!

 

工事期間ですが、10日~2週間程度を予定しております。

(天候によって前後すると思いますので、おおよその目安です。)

 

 

想定していたより大がかりな工事らしく、大きな音が院内まで響くこともあり、患者さまには大変ご迷惑をおかけしております。

もうしばらくご協力宜しくお願い致します。

 

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2013年

11月

18日

外壁工事のお知らせ

 

みなさまこんにちは!

昨日の「ほねつぎの日」にはたくさんの方においで頂き、大盛況にて終えることが出来ました。

たくさんの方とお話ができ、私自身も大変勉強になりました!

ご来場頂いた皆さま、本当に有難うございました!

また何かイベントがありましたらこちらのブログでもお知らせ致しますので、ご期待ください。

 

さて、本日は当院の工事のお知らせです!

 

本日よりしもなが接骨院の外壁の工事が始まります。

足場を組んでの工事となりますので、駐車スペースが狭くなってしまいます。また、院内でも騒音が予想されます。

患者さまには大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご協力の程宜しくお願い致します。

なお、工事期間中も通常通りの診療となります。お休みはしませんので、ご安心くださいね。

 

 

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2013年

11月

13日

「ほねつぎの日」のお知らせ

 

皆さまこんにちは!

今回は青森県柔道整復師会が主催するイベントのお知らせです。

 

 

【ほねつぎの日】

 

日時11月17日() 10時~15時

場所八戸ショッピングセンターラピア

   2階ラピアホール

入場無料

 

健康相談・無料体験コーナー

 痛みの相談やテーピング指導、骨密度や血管年齢の測定などが無料で体験できます。

県民公開講座(13時~15時)

 『クノンボールで100歳まで元気に歩こう

      ~きんさんが教えてくれた健康長寿~』

 講師…久野接骨院 久野信彦氏

☆愛知県名古屋市で故・成山きんさんの筋力トレーナーを担当されていた久野先生に、「クノンボール」を使ったエクササイズ等を教えて頂きます。

先着100名様にクノンボールをプレゼント

 

 

毎年恒例の「ほねつぎの日」を今年も開催致しますので、

お時間のある方はぜひ会場にお越しください。

(私もスタッフとして参加しておりますので、見つけたらぜひ声をかけてくださいね!)

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2013年

9月

26日

健康まつり&環境展

 

みなさまこんにちは!

今日はイベントのお知らせです。

 

今度の日曜9月29日に、八戸市公会堂で『健康まつり&環境展』が行われます。

健康についての講演や様々な体験コーナー、古着の回収やクイズコーナー等、ご家族で楽しめるイベントが盛りだくさんです。

 

私たち青森県柔道整復師会も

体験コーナーにてフットプリンターを使った『体バランス測定』を行います。

(私も測定作業に参加します!)

 

色々な体の測定を一度に体験できる機会もなかなか無いと思いますので、お時間のある方はぜひいらしてくださいね。

 

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2013年

9月

13日

電話での受付について

 

ブログの更新が滞ってしまいました…

マメにアップできるよう頑張ります!!

 

さて、当しもなが接骨院では平日・午後土曜のみ、

電話での受付を行う事に致しました。

 

完全時間予約ではありませんので時間が前後してしまう場合もありますが、その点ご了承頂きお電話ください。

 

 

【電話での受付開始のお知らせ】

      受付可能時間:平日14:30~20:00

             土曜8:00~13:00

☆お電話は午前中でも承れます☆

 

当院にお電話頂き、上記「受付可能時間」内のご希望受付時間、お名前(フルネーム)お伝えください。

 

※ご注意ください※

  • 混み具合によってお時間をずらして頂くこともございます。
  • 平日午前中は電話での受付は行っておりません。

 

 

 

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2013年

6月

08日

2周年!

 

こんにちは!

昨日は少し冷え込んだ八戸も、今日は少し回復傾向でしょうか、暖かいです。

 

さて、実は昨日6月7日は当院の開業記念日でした。

お陰様で当院も2周年!

これからも初心の気持ちを忘れず、患者様目線に立った治療を心掛けて行きます!!

「なんでも相談できる接骨院」を目指して!

3年目もどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

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2013年

5月

25日

ソワソワする一日です…

 

皆さまこんにちは!

 

本日八戸では運動会や田植え等何かと行事が多い日のようですね。

今週は「土曜に合わせてなんとかしたい!」という患者さまがたくさんいらっしゃいました。

治療しながらお話を伺っていると、なんだか勝手に他人事で無いような気がしてしまい、

「あの子は痛みが出ずに走れたかなぁ」

「○○さん無理して田んぼに出ていないかなぁ」

と、行事が無い私も、何故だか今日はそわそわしてしまいます…。

治療家の図々しい職業病ですね;

 

皆さまが楽しく行事を終えられますように…!

 

 

 

 

 

 

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2013年

1月

18日

しもなが接骨院だより

 

みなさまこんばんは!

今日も寒い一日でしたね。

寒さの苦手な私と院内の観葉植物にはこの冷え込みは堪えます…。

冬でも元気な観葉植物にするにはどうしたらいいのでしょう??

上手な育て方があれば教えてくださいね。

 

さて、今日は毎月発行している当院の新聞について少しお話しようかと思います。

その名も「しもなが接骨院だより」!

 

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2013年

1月

16日

すごい雪でした!!

 

昨日の東日本は雪、雪、雪でしたね!

私も朝から汗だくになって接骨院の駐車場の雪かきをしました。

 

八戸は青森の中では雪が少ない方なので、少し積もると「こんなに降ったか~」と思うのですが…

 

今朝ラジオを聞いている時に雪の降る地域のお母さんがお話ししていて(地名は忘れてしまいました…;)、

パーソナリティーの方が

「そちらも雪たくさん降って大変でしたでしょうね」

とそのお母さんに尋ねたところ

「いや、昨日の雪って言うよりももうずっと降ってるから、とくに昨日がどうってことは…」

と言っていました。

 

単純な会話かもしれませんが、一方は「この時期にこんなに降るなんて」と言い、一方は「毎日の事だよ」と言う…

同じ県でこうも違うのかと改めて思ったひと時でした…。

 

雪がたくさん降る地域にお住まいの皆さん、毎日あんな重労働をしているのかと思うと頭が下がります。本当にお疲れ様です。

 

風邪を引いたり、ケガをしたりしないよう体にはお気を付けて!!

 

 

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2013年

1月

10日

本年も宜しくお願い致します!!

 

新年のご挨拶が遅くなってしまい、

大変失礼しました…

 

七草も終わってしまいましたが…;

まずは、明けましておめでとうございます!

本年も皆様のお力になれるよう努力して参りますので

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

さて、ここ最近の八戸、町ごとスケートリンクになってしまったんではないかと思うくらい道路がツルツルとしていますね。

カーブを曲がり切れずに滑ってしまっている車もよく見かけますし、

しもなが接骨院でもよく「あそこで事故があった」「知り合いが車をぶつけちゃって…」等とよく耳にします。

 

 

気を付けているつもりでも起こしてしまう・もらってしまうのが交通事故ですので、春が来るまで気を引き締めていきましょう!!

 

 

万が一交通事故にあわれてしまった場合は当院でも交通事故の治療を行っておりますので、交通事故後の通院や保険の流れなどアドバイスできるかと思います。

 

 

事故後は一人で不安になってしまいがちです。

 

 

もし保険の事、通院に関する事などで疑問な点があれば、相談のみでも構いませんので、一人で抱え込まずにお気軽に当院までご連絡ください!

 

 

最後のこの文章は去年も書いていたような気がしますが…

 

 

交通事故なんて起こさないにこしたことはありませんので、

楽しい春を迎える為にも、安全運転で冬を過ごしましょう!

 

 

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2012年

12月

15日

年末年始のお休みのお知らせ

 

皆様こんにちは!

 

最近街を歩いていますと

間もなく迎えるクリスマスムード一色ですね。

ですので当院も便乗してクリスマスツリーを飾ってみました。

 

 

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2012年

9月

21日

下長公民館で講演をして参りました!

 

皆様こんにちは!

 

実は今週の水曜日(19日)に、

接骨院近くにある下長公民館で講演をして参りました!

 

当院の名前「しもなが接骨院」も

もちろんこの八戸市の下長地区から名前を付けましたので、

その地区の中心とも言える公民館さんからお声をかけて頂けるなんて…!本当に嬉しい限りです!!

 

 

さて、当日は「健康教室」というテーマを頂きましたので、

どのように過ごせば年を重ねても元気でいられるか、

いかに自分の足・腰と上手に付き合うか等についてお話し致しました。

 

こういった講演は数えるほどしか経験がありませんので、会場の皆様にきちんと伝わるか、楽しんで聞いて頂けるか少し不安でしたが、

会場からは笑い声も聞こえ、質疑応答でもたくさんの方が熱心に質問してくださり、とても有意義で楽しい講演会となりました。

 

 

平日の昼間という忙しい時間帯の開催ではありましたが、

たくさんの方にお越し頂き、本当にありがとうございました!!

 

最後に、若輩者の私にこのような機会を与えて下さった下長公民館の皆様にも感謝致します!

講演が無事行えたのも公民館の皆様のご協力のお陰です。

本当にありがとうございました!!

 

 

またこのような機会があればぜひ行いたいと思います!

 

今回の公民館での公演は事後報告になってしまいましたが、次回講演やイベント等がある際はこちらのブログでもご報告致しますので;

 

 

 

 

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2012年

8月

25日

8月29日(水)のお知らせ

 

診療時間のお知らせです。

 

8月29日(水)は下長中学校にて講習会があるため、

夜の受付は18時で終了致します。

ご迷惑をおかけ致しますが、どうぞご了承ください。

 

この日は下長中学校の保護者の方々に『応急処置』についてお話します。

 

お子様が下長中学校に通っていらっしゃる方は、

お時間があれば是非足を運んでみてくださいね。

 

 

 

 

 

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2012年

8月

09日

お盆休みのお知らせ

大分ご無沙汰してしまい申し訳ありません…。

 

今年の八戸の夏はぐっと暑くなったかと思えば

急に涼しくなったりと、

ころころ変わる天候に体が追いついていきませんね。

皆様も体調管理には十分お気を付けて!

 

 

さて、今月はお盆休みがありますので、当院のお盆中の日程をお知らせ致します。

 

8月11日() 通常診療※13時まで受付

8月12日() 休診

8月13日(月) 通常診療※20時まで受付

8月14日(火) 休診

8月15日(水) 休診

8月16日(木) 休診

 8月17日からは通常の診療となります

 

ケガ等の急患の場合は下記までご連絡ください。

八戸にいる場合は休診日でもお時間を頂ければ診療致します。

 

TEL:0178-20-1525

 

転送電話になっていますので、こちらから診療時間など折り返しご連絡致します。

(勉強会などで県外にいる場合もございますので、その際は応急処置等のアドバイスを口頭でお伝え致します。)

 

 

お盆の連休を使って実家に帰省される方も多いのではないでしょうか?

事故など無いよう、気を付けてお盆休みをお過ごしください。

 

 

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2012年

6月

16日

☆お陰さまで八戸開業一周年☆

少しご報告が遅れましたが…

 

当しもなが接骨院は今月7日をもちまして

満一周年を迎えました。

 

こうして無事一周年を迎えられたのも、

しもなが接骨院を支えてくださり、応援してくださる温かい皆様方のお陰でございます。

本当にありがとうございます!!

 

今後も生まれ故郷・八戸の地域医療を支えていけるよう努力してまいりますので、

皆様どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

☆☆☆只今院内では御来院の患者様に

一周年記念の粗品をお渡ししております☆☆☆

※数に限りがございますので無くなり次第終了となります。

 

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2012年

5月

17日

うみねこマラソンに参加しました!

少し時間が経ってからの御報告になってしまいましたが、

5月13日に八戸市で行われた「うみねこマラソン」に

私も参加してきました!

 

こちらのブログや院内での患者様とのお話の中などで

参加するという事を公表していましたので、

13日が近付くにつれ、いろいろな方から

「頑張ってね!」「自分のペースで良いんだからね~」と

応援の言葉を頂き、

そのお陰もあって当日は無事完走する事ができました!

 

皆様、応援ありがとうございます!!

 

順位やタイムなどは…

応援してくれた方ががっかりするといけないので

内緒にしておきます…。

(私と会った方は、この体型でなんとなくタイムが想像できると思います…;)

 

私は「うみねこマラソン」初参加なので驚いたのですが、

仮装をした方がたくさんいらっしゃるんですね!!

 

折り返し地点を過ぎ苦しくなってきた時に、

色んな格好をしている方がサーッと私を抜いていくので、

思わず笑ってしまい疲れも吹っ飛びました。

 

仮装をしているのにあんなに早く走れるとは…

あの方たちがすごいのか、私が遅すぎるのか…

 

こういった参加している側・観客側、

そしていろんな世代の方が和気あいあいと楽しめるイベントと言うのはとても良いものです!

 

来年も必ず参加したいと思います!!

そして来年こそ仮装軍団に勝ちたいと思います!!!

 

 

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2012年

4月

28日

ゴールデンウィークのお知らせ

御無沙汰している間に

八戸もだいぶ春らしくなってきましたね。

 

明るい時間も増え、ポカポカとして気持ちが良いのですが、

私は花粉症なので

このポカポカも嬉しいような悲しいような。。。;

 

 

さて、皆様にゴールデンウィークのお休みのお知らせです。

 

 

4月28日(土)  13時まで受付

4月29日(日)     お休み

4月30日(月/祝)    お休み

5月 1日(火)    通常診療

5月 2日(水)    通常診療

5月 3日(木/祝)    お休み

5月 4日(金/祝)    お休み

5月 5日(土/祝)    お休み

5月 6日(日)     お休み

 

5月6日(日)でしたら急患受付可能ですので

お気軽にご相談くださいませ。

 

 

なお、私事で恐縮ですが5月3日は友人の結婚式の為県外へ行っております。

当院では急患受付用の『転送電話サービス』を行っており、

こちらにお電話いただければケガをした場合の対処法等を

お電話にてアドバイスさせて頂きますので、

気になる症状が表れた方は当院までご連絡くださいませ。

 

【TEL】0178-20-1525

 

転送電話のやり方

当院の電話番号にご連絡ください。

音声ガイダンスの後、

お名前お電話番号症状をお話しください。

(折り返しての御連絡になりますので、

お電話番号は必ずお話しください。)

そのまま受話器を切ります。

お話しいただいた内容が私の携帯電話に転送されますので、こちらから何時に診療できるか、また軽い症状の場合は処置法等のアドバイスを折り返しご連絡致します。

 

 

長いお休みで皆様にはご不便をおかけ致しますが、

どうぞご容赦ください。

 

 

お仕事の方もいらっしゃるとは思いますが、

皆様もどうぞ楽しいゴールデンウィークをお過ごしくださいませ!!

 

  

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2012年

4月

04日

お知らせ

4月6日(金)は接骨院の臨時総会がある為、午後5時30分までの受付、6時までの診療と致します。ご迷惑をおかけ致しますがご了承願います。

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2012年

3月

17日

うみねこマラソン!

久しぶりのブログ更新で申し訳ありません;

 

さて!

本日私は5月に八戸市で行われる『うみねこマラソン』に

エントリー致しました!

 

周りに「私も走ります」と言っていたのにもかかわらず、

3月15日の募集締切日を過ぎてしまい慌てていたところ、

患者様から

「インターネットでは3月末までエントリーできます」

と教えて頂き、本日無事エントリーできました。

これで一安心です!

 

しかし、本番はこれからなので

エントリーしたことで満足しないよう気を引き締めなくては!

 

ちなみに、宮城県で研修をさせて頂いていた時には「鳥の海マラソン」という大会に3年連続で出場していました。

毎回完走はできるのですが自分でも驚くタイムでしたので、

今回はそのタイムを上回ることが目標です!

(どちらの意味で「驚くタイム」なのかは、皆様のご想像にお任せします…;)

 

さぁ!本日から少しずつトレーニング開始です!!

 

 

最後に、現在発行されている『Come3.4月号』に

当院が掲載されています。

今回は院内の写真も掲載してみましたので、

ご興味のある方はぜひご覧くださいませ!

 

 

 

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2012年

1月

12日

油断できない『むち打ち』

一昨日、昨日の雪には驚かされましたね。

普段あまり雪の積もらない八戸市内も、

あっと間に雪景色となりました。

 

接骨院の玄関前や駐車場の雪かきをしながら

「早く春にならないかなぁ…」等と思ってしまいましたが、

これからが寒さと雪の本番なんですよね…。

まだまだ遠い道のりです…。

 

さて、今回はほとんどの方が聞いたことのある病名、

「むち打ち症」についてお話しします。

 

「むち打ち」とは聞いたことがあっても、その症状になったことがある方は、普段起こりやすい「ねちがえ」とは違い、多くはないのではないでしょうか。

 

「むち打ち症」とは

強い衝撃によって頭が胴体とは別にS字形の動きを強いられることによって起こる、痛みなどの様々な症状の事を言います。

 

激しい動きをするジェットコースターに乗っている時やスポーツをしている時になる方もいらっしゃいますが、多くの方が交通事故によって「むち打ち」になってしまいます。

 

この症状で気を付けなければならない点は、その時は何の変化もなく、時間が経過してから痛みなどが現れるという事です。

 

こちらのブログでも何度か取り上げていますが、

交通事故にあってしまった時に「早めの受診を」というのは

この症状がある事も理由の一つです。

(交通事故から時間が経過してしまうと、事故と症状との因果関係が認められない場合もあるのです。)

 

もちろん「しもなが接骨院」でもむち打ちの治療を行えます!

(保険適用です。)

 

「むち打ち症」は治るまでに時間がかかります。

 

普段とは違う行動をして、

「少し変だな」「今のは大丈夫かな」と不安に感じたら

すぐに医療機関に相談しましょう!

 

 

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2012年

1月

04日

明けましておめでとうございます!

新年明けましておめでとうございます!

 

しもなが接骨院は本年も微力ながら皆様の健康促進のお役に立てるよう努めて参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

さて、

お正月も明け、本日からお仕事が始まった方や

部活動の練習が始まった方等も多いのではないでしょうか。

 

もしくは、年末年始を利用して帰省されたご家族のお世話にバタバタと忙しく、今日からホッと一息つく方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

どのように過ごしていても、

長いお休みをはさんだ後は体調に変化が起こりやすいものです。

 

既存の症状がある方も、

普段「これくらいなら大丈夫かな」と見過ごしている方も、

症状が悪化しないうちに体を整えて行きましょう!

 

当院は本日4日から診療を始めておりますので、

ぜひお気軽にご利用くださいませ。

 

 

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2011年

12月

20日

雪かきをしました!!

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2011年

12月

15日

つき指について

どんよりとした曇り空で迎えた今日の八戸ですが、

午後は太陽も顔を出し少しホッとしましたね。

接骨院内の植木たちも嬉しそうにしている気がします。

 

さて、今日はつき指のお話です。

 

ケガの中でもつき指は多くの方が経験したことのある

代表的なケガの一つだと思います。

よくあるケガですので「ほおっておけば治る」という方もいらっしゃると思いますが、これは間違いです!

 

確かに痛みはひきますが

そのままにしておくと腫れが引かず、

腫れたままの状態にしておくと関節の動きが悪くなり

何度もつき指を繰り返してしまいます。

(スポーツなどをされている方は特に気を付けてくださいね。)

 

まずつき指をしてしまった場合の応急処置として、

すぐに冷やすことが大切です。

(引っ張ったりはけっしてしないでください!)

その後はやはり接骨院等の医療機関で治療するのが一番安心かと思います。

 

接骨院での治療ですと、

固くなり動きづらくなってしまった関節を温め

動かしやすい状態にしてからリハビリに入ります。

 

当院でも症状の程度(腫れや痛みの具合等)から、

患者様それぞれに合った万全の方法で治療を行います。

 

接骨院にて治療を行えばその後の後遺症も軽減できますので、

こういう時にこそ私たち柔道整復師にぜひお任せくださいね。

 

 

 

 

 

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2011年

12月

14日

年賀状は出来上がりましたか?

おはようございます!

今日の八戸の朝は昨日とは打って変わり暖かくなりましたね。

接骨院内にも日差しが降り注ぎ、

とても気持ちがいいです。

 

さて、明日から年賀状の受付が始まりますが、

皆様もう準備はお済みでしょうか?

 

お知り合いの多い方は何百枚と書かなければなりませんし、

「年賀状書き」と聞くと軽い感じがしますが、

実際書き始めるとずっと同じ姿勢での作業の繰り返しというのはなかなか辛いものです。

 

そんな時は、時間を決めて首や肩などのストレッチをすると

体が固まらず、なおかつ気分もリフレッシュしますよ。

 

それでもなかなか重苦しさが解消されない場合は

お湯につけたタオルなどでその部分を温めるのも効果的です。

 

しかし、ストレッチや温めても取れないしぶとい重苦しさや痛み等が現れてくる場合もあります。

そんな時はやはり接骨院での電気治療やマッサージによる施術を受けることが、悪化を防ぐ一番の近道です。

 

日常生活での痛みの出現を悪化させない為に、

接骨院を上手に利用してくださいね。

 

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2011年

12月

13日

いよいよ冬本番です!

今日の八戸は雪景色となりましたね。

私の朝一番の仕事は今シーズン初の雪かきとなりました。

 

八戸は積雪量は少ないですがその分路面が凍りやすく、

冬はとても転びやすい道になってしまいます。

(私も雪かき中は思わず転びそうになるのを堪えながらの作業でした…;)

 

このような状況で転んだ場合、

大抵痛みは後からきます。

その時時点で「少し痛いくらいかな」と思っても、

時間が経つにつれ徐々に痛みが増してきてしまうのです。

 

なるべく症状が悪化する前に対処するのが

早く治る一番の近道です。

 

日頃から「もしもの為の早めの受診」を心掛けましょう!

 

 

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2011年

12月

10日

年末年始のお休みについて

昨日ブログでお話ししました、

年末年始のお休みについてお知らせ致します。

  

12月30日13時まで受付

12月31日~1月3日お休み

31日事前にご連絡頂ければ午前中のみ診療致します※

1月4日~通常受付

 

なお、1月4日以降にご来院された方には、

当院からお年賀をご用意しております。

(数に限りがございますので、無くなり次第終了となります。どうぞご了承くださいませ。)

 

31日診療のご連絡は前日でも構いませんので、

お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

いよいよ新しい年に近づいて参りました!

体調を整え、清々しい気持ちで新年を迎えましょう!

 

 

 

 

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2011年

12月

09日

『エキテン』に掲載中です!

今日の朝は霜が降り雪も散らついていましたが、

午後は太陽も出て、

日当たりが良い院内にいるとポカポカと気持ち良い日でした!

…日暮れが早いのが少し残念ですが…。

 

さて、今日も少しお知らせでございます。

インターネットのお店検索サイト『エキテン』さんに、

現在当院も載っております!

ご自宅近くの駅と探しているお店の種類を入力すると

駅付近のお店情報が出てくるという、

とても便利なサイトです。

 

―と言っておきながら、

私はあまりこういうサイトに詳しくないので

うまく使い方などがご説明できなく…すみません…;

詳しくは『エキテン』で検索をしてみてください!

 

早く私もインターネットなどを活用できる人間になりたいものです…。

 

そして先日の乾燥対策についてのブログに補足です。

あの写真の葉っぱのような物は特殊な紙でできており、

水をはった容器に浸けておくと

その水を吸い上げ自然に水分を放出してくれる、という商品です。(『ミスティーガーデン』という商品でした!)

余分な湿気を出さないので結露もしにくく、

電気も使わない為エコにもなるんですね。

 

先日のブログを後から読んで、

言葉が足りなかったと思い補足させていただきました…。

 

明日年末年始のお休みをこちらでもアップ致します。

忙しい時期ですから体調を整えて年始をお迎えして頂くため、出来るかぎり年末は診療したいと思っております!

アップまで少々お待ちくださいませ。

 

 

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2011年

12月

07日

乾燥対策に…

気温もぐっと下がり、院内も暖房が欠かせない時季となりました。

こうなるとやはり乾燥が気になりますよね。

 

そこで、院内の乾燥対策にこんな物を用意してみました!

 

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2011年

12月

05日

クリスマス仕様の待合室になりました!

実はイベント好きな私。

昨日クリスマスの装飾を少し仕入れてきまして、

早速待合室に飾ってみました!

 

 

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2011年

12月

02日

交通事故に気を付けましょう!

12月に入り、八戸も雪が舞う日も増えてきましたね。

 

この季節になりますと、

交通事故で来院する患者様が徐々に増えてきます。

日が落ちるのも早いので歩行者の発見が遅れたり、

道路も滑りやすくなっているのが原因ではないでしょうか。

 

当院でも交通事故によるケガは

自賠責保険で自己負担なしで治療ができます。

 

交通事故後の来院でまず気を付けて頂きたいのが

「なるべく早めに受診する」ということ。

事故直後は何の症状も無く、

何日か後に痛みが現れてから受診すると

ケガと事故との因果関係が認められない場合もあるのです。

その場合は自己負担で通院する事になってしまいます。

 

そうならない為にも、まずは一度医療機関で早めに受診することが大切です。

 

交通事故が起きた際の流れは

当院ホームページの『交通事故について』の項目に詳しく書いてありますので、そちらもご参考ください。

 

と、ここまで交通事故について書いてまいりましたが、

何はともあれケガをしないのが一番です!

 

危険な冬道、お出かけの際は十分に気を付けてくださいね。

 

 

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2011年

11月

30日

COME11・12月号に掲載中です☆

皆様こんにちは!

ブログが滞ってしまい申し訳ありません…

 

まずはお知らせから。

現在発行されている『COME11月・12月号』の70ページに当院が掲載中です!

簡単な紹介や受付時間などが載っていますので、

まだ当院に御来院されていない方はぜひご参考ください。

(私の写真も恥ずかしながら載っています…)

 

もう一つお知らせです。

昨日から石堂のTUTAYAさん前の電柱に、

当院の巻き看板が設置されました!

これで少し当院までの道が分かりやすくなったかと思います。

次回はこちらの画像をブログに載せてみますね。

 

さて、当院もお陰様で開業して5カ月となりました。

一番初めのブログに載せた画像の植木も

だいぶ成長しましたが…

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2011年

11月

04日

岩手県学術大会に参加して

 昨日11月3日(木)に岩手県盛岡市で行われた学術大会に参加しました。岩手県の接骨院の先生方によるボランティア活動の報告や救命救急センターの先生からの特別講演、柔道整復師による研究・実技発表等と貴重なお話を聞くことができました。

今回の学術大会で得た知識や経験を地域の皆様に貢献していこうと思います。

 また、会場には専門学校時代の同期や後輩の柔道整復師の先生も出席していて、久しぶりに再会できたので嬉しかったです。それと同時に今後も日々精進していこうと改めて思いました。

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2011年

10月

26日

お知らせ

10月28日(金)は臨時休診日と致します。

振り替えで10月30日(日)を通常診療日と致しますので御了承願います。

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2011年

8月

31日

お知らせ

みなさんこんにちは。この度「しもなが接骨院」が八戸の情報誌「Come」9.10月号に乗ることになりました!!コンビニやスーパー、他にも様々なところに設置してありますので見つけたら「しもなが接骨院」をチェックしてみて下さい。 70ページの右上です。

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2011年

8月

11日

お盆の日程

当院のお盆休みの日程は8月12日~8月15日と致します。

お墓掃除や長距離運転等でケガをしないように気をつけましょう!

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2011年

8月

03日

キティーちゃんのスリッパ

小さいスリッパを新しく入荷致しました。

患者様に可愛いと評判です。

実物はとても小さいので大人は履けませんがお子さんといっしょに来院された方はどうぞご利用下さい。

 

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2011年

7月

30日

ぎっくり腰

最近当院ではぎっくり腰の患者様が多くなってきました。

特に今週は腰を痛めて来院される方がほとんどでした。

さて、ぎっくり腰と聞けば重い物を持ち上げた際に「ギクッ」となるイメージが強いかもしれませんが、意外と多いのが何気なく後ろにある箱ティッシュのような軽い物を手を伸ばして持ち上げた時に「ギクッ」となるパターンがあります。

他にも後ろを振り向いた不良姿勢の状態でクシャミ等をして「ギクッ」となることもあります。

この二つのパターンはどちらも体が捻じれてあるが為に腹筋に力が入っておらず、腹筋でのフォローができず直接腰周辺に負担がかかってしまいぎっくり腰になってしまします。

腰を過去に痛めた経験がある方は下の物を取る時はしゃがんでとったり、物を持って運ぶ時はお腹に近付けてもったり、正面から軽い物でも取る習慣をつけましょう。

一度出現した痛みを無理して日常生活を送っていると腰をかばった姿勢が続き前傾姿勢により背中や太もも等他の場所まで痛くなってしまいます。

これからお盆が近づきお墓掃除をされる方も多いと思いますので気をつけていきましょう!

 

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2011年

7月

10日

休診日のお知らせ

7月13日(水)は保健研修が青森市で行われるため休診日と致します。

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2011年

6月

22日

熱中症に気をつけましょう!

みなさんこんにちは。いよいよ梅雨に八戸も入りましたね。これから蒸し暑い日が続くことを考えるとなんだか憂鬱になりますね。しかしながら梅雨とはいっても気温の上昇や湿度の上昇などで熱中症が起きやすい時期でもあります。熱中症の初期症状が出たらなるべく涼しいところに行き水分といっしょに水に対して0.1~0.2%の塩分も摂取できるといいですよ。もちろん扇いだり全身に霧吹きのように水をかけてあげるのも効果的です。例年の暑さだと室内にいても熱中症で倒れる方も多いので暑い日は特に気をつけましょう。

と、いうことでしもなが接骨院ではただの扇風機でなくミストファンを用意致しました。

どうぞ外が暑い時などは気軽に立ち寄って少し涼んでいって下さい。冷たい麦茶も御用意してありますので御待ち時間がある時は少しくつろげる時間になるかと思います。

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2011年

6月

19日

しもなが接骨院の玄関

おはようございます。今日は朝から八戸の空は清々しい天候になりましたね。

 

さて、昨日は日曜日で休みでしたが、しもなが接骨院の玄関に椅子を新たに調達してきました。それと、靴ベラも用意しました。靴ベラの持つところが犬になっているのですが、可愛いような怖いような・・・

どうぞ履物を変える際はゆっくり腰かけながら行って下さい。

 

実はこちらの入口に椅子を用意したのは患者さまからのアドバイスがきっかけだったのです。他にもこれから気がついた点がありましたら多々教えて下さい。少しでも当院に来院された方が不便なく利用していただける空間をこれから提供して行きたいと思っています。

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2011年

6月

17日

初ブログ

 

八戸市の下長地区で6月から開業致しました。

しもなが接骨院のブログをこれから不定期ではありますが、始めたいと思いますので宜しくお願い致します。

 

皆様の日常生活やスポーツ、ストレッチやトレーニング・健康に関係するものをテーマに掲げていければと思っております。

 

今日は当院のシンボルマークである「木」「キノコ」を載せたいと思います。

 

どうぞ御来院の際は話しかけてあげて下さい。

(キノコは触れても大丈夫ですよ~)

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★交通事故     ★労災       ★各種保険適用

 

≪受付時間≫

平日 午前 8:00~12:00

   午後 14:30~20:00

土  午前 8:00~13:00

※休診日…日曜・祝日

※急患での受付対応

 

●駐車場4台有り

お電話での受付もできます

平日午後(14:30~20:00)と土曜のみです。

※治療の進み具合い等によって、お時間が前後してしまったり、ご希望受付時間をずらして頂く場合もございます。

 

お気軽にご連絡ください

青森県八戸市下長1丁目10-2

しもなが接骨院

TEL0178-20-1525

 

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